作者staythere (staythere)
看板regimen
标题[讨论] 大家每天吃饭时间都固定吗~
时间Fri Oct 3 15:44:16 2025
以前因为工作关系 吃饭时间其实没那麽固定
前阵子换了工作後 开始每天几乎都可以差不多时间就吃三餐
默默发现好像身体状况变得好很多
不晓得真的是因为定时吃三餐的关系吗?
曾经听说晚吃型的人活得会比较短 不晓得是不是真的XD
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1F：推 nicholasweid: 不只吃饭 生活习惯规律本来就是好 111.241.68.111 10/03 16:28
2F：→ nicholasweid: 事 111.241.68.111 10/03 16:28
3F：推 anmypl7159: 是有可能啊 吃饭时间不固定代表你其 112.104.29.123 10/03 17:53
4F：→ anmypl7159: 他作息也是不固定的 112.104.29.123 10/03 17:53
5F：→ reny2340: 规律就好 219.85.133.205 10/03 19:13
6F：推 yenkub: 我是不知道晚吃会不会短命 但太晚吃饭肠 61.30.179.172 10/07 09:52
7F：→ yenkub: 胃消化时间就不足 61.30.179.172 10/07 09:52
8F：推 mingbwd2: 真的不要太晚吃东西 肠胃空太久或是睡 36.226.179.66 10/07 11:32
9F：→ mingbwd2: 前肚子还一堆东西 不好 36.226.179.66 10/07 11:32