作者liulssyk51 (佑麦幸福)
看板regimen
标题[疑问] 胀气真的很烦
时间Wed Sep 17 15:44:36 2025
最近一直胀气
一天到晚觉得肚子鼓鼓的
明明没吃什麽....
难受到睡觉都翻来翻去
医生说跟自律神经有关
不知道板上有没有人也有类似状况？
有没有试过什麽保健食品有帮助？
再这样下去我真的要被胀气逼疯了..
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1F：推 ericfrizzell: wakamoto可以吗 61.30.177.227 09/17 16:17
2F：推 chengyb6: 多吃一些温热性食物 买姜粉回来泡 61.30.177.36 09/17 16:58
3F：→ excercang: 没吃什麽，但只要不小心碰到过甜物 45.8.221.56 09/17 17:50
4F：→ excercang: 就有可能同时发生胃食道逆流和胀气 45.8.221.56 09/17 17:51
5F：→ excercang: 多吃黏膜性的食物，秋葵那类会改善 45.8.221.56 09/17 17:52
6F：→ excercang: 你可能是胃发炎了 45.8.221.56 09/17 17:52
7F：推 gangstek: 要让湿气除 内脏暖起来 61.30.133.158 09/17 18:11
8F：推 ling4196: 胀气的问题推荐找有标示活性的消化酵 1.175.227.118 09/17 19:41
9F：→ ling4196: 素 1.175.227.118 09/17 19:41
10F：推 dwightoof9: 但要留意不要含助泻成分 61.30.177.58 09/17 20:58
11F：→ excercang: 你要先确定胃内没问题再吃保健品122.116.152.104 09/17 21:07
12F：→ excercang: 有问题的话，保健品吃再多都没用，且会122.116.152.104 09/17 21:07
13F：→ excercang: 更糟糕122.116.152.104 09/17 21:08
14F：→ excercang: 引发胀气的因素很多，不是什麽都靠保健122.116.152.104 09/17 21:09
15F：→ excercang: 品就能解决的122.116.152.104 09/17 21:09
16F：→ tunaya77: 吃消化礼物 酵素+修复胃黏膜 很有用 111.252.73.117 09/18 00:16
17F：推 tkuallen: 消化酵素 114.26.0.151 09/18 02:47
18F：推 huabtbi2: 照过胃镜了吗？ 219.84.234.130 09/18 11:23
19F：推 caoability: 举凡一切难消化容易产生胀气都要远 219.85.129.69 09/18 12:57
20F：→ caoability: 离 譬如红肉 糖 跟淀粉 219.85.129.69 09/18 12:57
21F：→ tkuallen: 少吃一餐胃排空试试220.134.176.186 09/18 15:45
22F：→ tkuallen: 肠胃功能失调 ..暴饮暴食 过敏原接触等220.134.176.186 09/18 15:46
23F：→ tkuallen: 胃排空一段时间会让胃回复健康220.134.176.186 09/18 15:47
24F：推 min61xgyao: 西医看不好就试中医看看反正都有健 1.175.224.177 09/18 19:20
25F：→ min61xgyao: 保 1.175.224.177 09/18 19:20
26F：推 chesterii5: 一般来说自律神经失调改善後 肠胃道220.136.161.246 09/18 21:05
27F：→ chesterii5: 也会跟着改善220.136.161.246 09/18 21:05
28F：推 yingsvln75: 自律神经失调的症状应该会一直变111.250.153.196 09/18 22:20
29F：推 grant194: 我也是有这毛病...可以吃些水果帮助消化 45.144.227.23 09/19 18:41
30F：→ grant194: 或是吃益生菌！目前是吃LAC的益生菌，饭 45.144.227.23 09/19 18:41
31F：→ grant194: 後不舒服的状况改善蛮多的 45.144.227.23 09/19 18:42