作者min61xgyao (卡啾卡啾)
看板regimen
标题[讨论] 日本网友分享的「抗老保健品 TOP9」
时间Wed Sep 17 14:18:39 2025
刚刚看到有日本网友分享觉得最能抗老的保健品排名:
1. NMN：延缓老化第一名
2. 鱼油：顾脑顾心脏，还能抗发炎
3. 维他命C：胶原蛋白小帮手
4. Q10：能量UP、心脏好夥伴
5. 胶原蛋白：维持肌肤弹性
6. 维他命D：骨骼＆免疫必备
7. 叶黄素：护眼神器
8. 白藜芦醇：红酒里的抗老成分
9. NAC/谷胱甘肽：排毒＋抗氧化
大家觉得用这个排名去挑准吗?还是有其他建议的?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.174.79.129 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1758089921.A.09B.html
1F：推 lingqusu03: NMN台湾好像很少见 219.85.135.222 09/17 15:24
2F：推 mingbwd2: 9个里面有吃5个 希望能抗老 1.163.134.102 09/17 16:46
3F：推 anmypl7159: 还是正常作息>>>>吃保健品吧175.182.177.152 09/17 17:37
4F：推 haomvi8272: 重点是要9.30睡觉XDD 1.169.3.135 09/17 19:01
5F：推 ruandbdz01: 1000顶级超临界鱼油 满有感的111.250.154.134 09/17 19:47
6F：推 chengyb6: NMN要注意不要吃到化学型的 61.30.181.136 09/17 20:22
7F：→ tkuallen: 1很有感 (中年以上 114.26.0.151 09/18 02:49
8F：推 nicholassys: nac很赞 可是知道的人很少 49.216.221.219 09/18 10:43
9F：推 fivecck: 有在吃NMN力线体 观察中~ 1.174.171.187 09/18 11:12
10F：推 qpalz7943: 主要吃鱼油.叶黄素 都是顾眼的 1.161.69.51 09/18 12:47
11F：推 yuibbax1: 难怪营养师轻食的NMN会添加白藜芦醇 36.231.71.121 09/18 13:45
12F：→ yuibbax1: 一兼两顾 36.231.71.121 09/18 13:45
13F：推 xuanbi2729: 只有吃叶黄素 219.85.86.189 09/18 18:41
14F：推 littlegirl99: NMN来研究 49.215.20.160 09/27 20:27