作者lin72tbbic (天空猫)
看板regimen
标题[讨论] 有助拉成分的益生菌不要每天吃
时间Tue Sep 16 13:40:29 2025
成分单纯的益生菌可以每天吃没问题
但有的益生菌会额外添加助拉(泻药)的成分
这种就不适合每天吃
常见助拉的成分有：
1.氧化镁
2.望江南
3.芦荟素
可以注意一下手边的益生菌有没有这些成分
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.30.182.27 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1758001231.A.624.html