1.宿便、胀气 宿便过多，容易让下腹位置的乙状结肠累积乾硬粪便 数量一多，从外观也可看出凸肚的现象 加上食物残渣发酵产气，也会把小腹撑大 2.妇科肿瘤 子宫肌瘤、巧克力囊肿、畸胎瘤是妇科常见肿瘤 若置之不理，是有可能大到10公分以上 巨大的肿瘤出现在小腹，当然会让腹部变大 3.肌肉筋膜撑大、腹直肌分离 核心肌群弱、怀孕妇女，有可能让腹肌中的筋膜被撑开 在肚脐下方累积成小腹 或是曾经减重过或产後妇女，因被脂肪撑开後的皮肤松掉 也可能发生腹直肌分离的现象，导致下腹会有松垮的肚子 4.骨盆前倾 因核心没力或髋关节卡住，或长期姿势不良 可能导致骨盆前倾发生 肚子被往前推，看起来就会特别明显 如果肚子因为不明原因忽然变大，或是伴随胀痛、单边肿大 建议都先去妇科或是肠胃科检查比较安心 --

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