作者lovetoptw (pei)
看板regimen
标题肤色暗沉到底要靠吃什麽补啊
时间Tue Sep 9 14:43:02 2025
最近照镜子真的觉得自己脸很没精神，好像每天都睡不饱一样
保养品我也都有在用，美白精华、保湿也没少，但还是觉得暗暗黄黄的…
是不是保养品只能做到外层，气色这种要靠吃的才有差？
有没有什麽保健食品是大家觉得真的有用的～
像是胶原蛋白、维他命C、B群，还是吃什麽比较能让素颜看起来亮一点？
想要那种「擦什麽都省下来」的自然透亮感，不然真的很像熬夜脸
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1F：推 yuting89830: 要透亮可吃谷胱甘肽跟白番茄~140.113.136.213 09/10 14:41
2F：推 Qiwen: 我是吃美之选胶原蛋白,平时上班只有擦防晒223.136.159.237 09/11 11:26
3F：→ Qiwen: ,但现在气色都算不错,买有送美容仪 蛮好用223.136.159.237 09/11 11:26
4F：→ Qiwen: 的223.136.159.237 09/11 11:26
5F：推 tin00167: 我改善疲劳暗沉是好市多维他命E跟佳禾昌 49.216.130.58 09/12 17:14
6F：→ tin00167: 谷胱甘肽每天搭配着吃，如果真的很严重 49.216.130.58 09/12 17:14
7F：→ tin00167: 也可以寻求医美改善 49.216.130.58 09/12 17:14
8F：→ tkuallen: NMN可以试试 114.26.0.151 09/18 03:12