作者yukffbf4 (值日生)
看板regimen
标题[讨论] 产後调养吃什麽?
时间Mon Aug 25 14:41:55 2025
最近朋友刚生完小孩 说整个人超虚还很燥热
查了一下发现产後容易体质偏热、气血不足、精神差
有些人会喝四物汤补气 但听说容易上火
也有人推荐枸杞、人参、滴鸡精 但不知道适不适合
产後要怎麽调养身体比较好?
有哪些保健品可以退火气、降燥、提升精神?
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1F：推 aileneltz9: 四神汤不错 补气又不燥热 61.30.181.203 08/25 17:43
2F：推 jing54kmgd: 滴鸡精适合 但要选无添加的 36.229.110.162 08/25 18:41
3F：推 kinki010100: 生物科技的超级豆元~ 219.85.131.215 08/25 19:40
4F：推 stepanie18: 红枣枸杞可以补气 但别喝太多 114.37.95.44 08/25 20:35
5F：推 tish33bwes: 甘蔗水可以退火 但别喝冰的118.168.222.201 08/25 21:40
6F：推 zhenmj66: 补气吃黄耆 精神会比较好 1.173.33.147 08/25 23:05
7F：推 superdancegi: 有喝农纯乡的燕窝鲈鱼精 61.30.179.147 08/26 10:13
8F：推 ruandbdz01: 椰子水有用 清热又补水分111.250.132.109 08/26 11:20
9F：推 yuibbax1: 亚泥活力的活力妈妈卵磷脂胶囊 36.231.121.93 08/26 12:25
10F：推 flowerhigh: 中药补身体还是要看个人体质 219.85.129.72 08/26 13:51
11F：推 paomian1026: 滴鸡精可以啊 原滴美颜跟易家滴鸡精 39.14.49.224 08/26 19:29
12F：→ paomian1026: 都不错 中药体质不同不一定都适合 39.14.49.224 08/26 19:29
13F：推 dddgooglebbb: 要看体质吧，先去看中医210.242.211.151 08/29 10:09