作者dwightoof9 (插娟毛)
看板regimen
标题[疑问] 轻断食不会复胖吗
时间Wed Aug 20 14:33:57 2025
最近身边的朋友有人在开始168减肥
但是像这种轻断食减肥法真的不会复胖吗
还是是吃的东西没调整或是生活习惯没改的话才会啊??
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1F：推 nicholassys: 当然是168终身，停止断食当然胖 101.10.93.252 08/21 11:40
2F：→ excercang: 168不是每人都适合，真正重要的是调整 114.34.207.1 08/22 22:13
3F：→ excercang: 习惯和饮食，不调整168还是胖 114.34.207.1 08/22 22:14