作者pianjcdfd3 (从喔言)
看板regimen
标题[讨论] 月薪不高还要花钱买保健食品吗?
时间Mon Jul 21 14:02:01 2025
自己月薪没很高，生活开销一堆，根本存不到什麽钱...
可是滑手机又常看到一堆人在吃保健品
什麽鱼油、B群、叶黄素、益生菌之类的
每个都说能帮助上班有精神、消化更好、趁早保养...之类的
然後就不小心买了，但又觉得自己根本没那个余裕
到底月薪不高的人，有必要买保健食品吗?
还是只要吃得正常就好了
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1F：→ excercang: 因为多数人不知道怎麽吃或是不敢吃 114.34.207.140 07/21 15:40
2F：→ excercang: 正常饮食下，会缺的就鱼油而已 114.34.207.140 07/21 15:42
3F：→ excercang: 鱼大多民众不会煮 114.34.207.140 07/21 15:42
4F：推 nicholassys: 没必要 运动均衡饮食就有效果 101.12.163.109 07/22 01:50
5F：推 amo0717: 买必要的吧，我自己吃决醒B群就有差，原 59.115.194.225 07/22 23:51
6F：→ amo0717: 本都靠咖啡，後来改吃B群精神效果一样， 59.115.194.225 07/22 23:51
7F：→ amo0717: 还附带精神比较容易集中的效果，少掉喝 59.115.194.225 07/22 23:51
8F：→ amo0717: 咖啡的钱反而还花比较少 59.115.194.225 07/22 23:51