作者lin72tbbic (天空猫)
看板regimen
标题[疑问] 吃饭时间不固定有什麽影响
时间Thu Jul 10 15:59:56 2025
工作是属於排班制的
容易因为上班的关系导致吃饭时间不太固定
这样会对身体有什麽影响吗
查了一下是有看到皮肤会容易乾燥或是加重像痘痘湿疹之类的皮肤问题……
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1F：推 jing54kmgd: 会变胖啊！因为你的身体搞不清楚什 114.45.193.95 07/10 16:26
2F：→ jing54kmgd: 麽时候该储存热量 114.45.193.95 07/10 16:26
3F：推 reny2340: 消化系统直接烂掉都还是常见的 219.85.131.216 07/10 17:34
4F：推 xuan52mafq: 如果有皮肤乾燥问题的话可以考虑看 36.226.190.135 07/10 19:06
5F：→ xuan52mafq: 看要不要口服玻尿酸 我自己吃了是觉 36.226.190.135 07/10 19:06
6F：→ xuan52mafq: 得有差 但还是要先顾好肠胃啦（玻尿 36.226.190.135 07/10 19:06
7F：→ xuan52mafq: 酸我是买营养师轻食的） 36.226.190.135 07/10 19:06
8F：推 sheng2833: 问就是胃溃疡的风险会变高… 36.231.119.227 07/10 20:33
9F：→ anmypl7159: 血糖会不稳定啊 然後就容易疲倦、注 175.181.156.19 07/10 21:14
10F：→ anmypl7159: 意力下降 175.181.156.19 07/10 21:14
11F：推 huabtbi2: 消化没规律，排便也没规律 219.85.41.40 07/11 10:38
12F：推 aalank: 口服玻尿酸也推丰杰生医跟BHK的～175.182.113.222 07/11 11:17
13F：推 danpeay: 脾气会变很烂吧？我每次肚子饿就很容易 219.85.128.89 07/11 12:09
14F：→ danpeay: 生气 219.85.128.89 07/11 12:09
15F：推 jennie363: 胃壁大概会先受不了 220.129.14.232 07/11 13:22
16F：推 wenuffd6: 同推营养师轻食的透明质酸钠MAX！ 118.167.12.174 07/11 14:40