作者caoability (cableman)
看板regimen
标题[讨论] 客制化保健食品全部装一起吃 真的合理吗?
时间Mon Jun 16 10:52:51 2025
最近看到很多主打「客制化保健食品」的品牌
会把你选的成分全部装进一包
说一天吃一包就好超方便
但我有点疑问耶...
像是B群不是早上吃比较有精神?
镁或鱼油好像又适合晚上吃?有些成分还会互相影响吸收
这样全都混在一包里吃，真的有用吗?
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1F：推 jimmy2754360: 我之前也试过那种全包型，吃了才发 114.35.166.30 06/18 02:16
2F：→ jimmy2754360: 现有食用时间问题而且不好保存，後 114.35.166.30 06/18 02:16
3F：→ jimmy2754360: 来是都吃独立包装的tenland 114.35.166.30 06/18 02:16