作者yuibbax1 (幻想跑快)
看板regimen
标题[疑问] 减肥手术後要怎麽补充营养品
时间Wed May 28 16:28:51 2025
最近家人刚做完缩胃手术 医师说要注意维生素跟蛋白质补充
但实际操作起来蛮难的 一天吃不多 又怕补过头或吸收不好
想请问减重手术後都是怎麽补充营养的
有哪些是一定要吃 或吃起来比较不会不舒服的
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1F：推 jennie363: B群、铁、锌 220.129.16.20 05/28 17:07
2F：→ dwightoof9: 请医师开最稳 61.30.179.152 05/28 18:23
3F：推 eevaav: 乳清蛋白跟维他命综合锭 219.85.157.74 05/28 20:10
4F：→ juanibd8: 记得不要空腹吞维他命C，我胃痛过 36.227.212.230 05/28 21:37
5F：推 huwakila: 术後三个月应该流质? 1.163.87.244 05/28 22:40
6F：推 huabtbi2: 铁剂不能省 219.85.130.101 05/29 12:43
7F：→ yasozp98: 议每季抽血看一下指数，补太多也不好 219.85.129.58 05/29 13:28
8F：→ hao86wdyme: 缩胃听起来很辛苦 36.227.193.68 05/29 15:13
9F：推 xin40obbpm: 水溶性维他命容易缺，但也容易过量， 114.37.215.154 05/29 16:05
10F：→ xin40obbpm: 小心 114.37.215.154 05/29 16:05
11F：推 staythere: 术後营养补得好 代谢才不会失常 219.85.128.139 05/29 17:06
12F：推 m6good: 如果要一次补充这两个营养素，推荐可以喝 49.217.198.87 06/10 09:07
13F：→ m6good: 营养品，我都喝益富益力壮给力，蛋白质含 49.217.198.87 06/10 09:07
14F：→ m6good: 量算蛮高的，喝起来也很顺口~ 49.217.198.87 06/10 09:07