作者jing2534 (无名)
看板regimen
标题[讨论] 自制养生饮大家都加什麽？
时间Mon May 26 10:56:06 2025
我自己的养生茶是
补血：适量冰糖+桂圆*5+红枣*5
顾眼睛的：枸杞5克+贡菊3-5朵+桑椹3-5克
都是从网上学来的
好奇你们的养生茶有哪些？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.167.77.150 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1748228168.A.725.html
1F：推 zhengvto21: 我是来蹲食谱的 1.163.151.169 05/26 13:17
2F：推 min61xgyao: 纾缓失眠的话就洋甘菊+薰衣草+蜂蜜 1.174.80.7 05/26 14:27
3F：推 xinwpio6: 冬天的话一定是黑糖。少不了黑糖。 36.227.197.105 05/26 16:11
4F：推 joeybeiyi0: 莲子+红豆+桂圆！很好喝又很补～～ 118.161.13.187 05/26 17:46
5F：→ excercang: 最近是喝西瓜皮汁 114.32.114.66 05/26 18:37
6F：→ excercang: 只是这东西处理起来满麻烦的，西瓜要去 114.32.114.66 05/26 18:38
7F：→ excercang: 绿皮，但煮一煮放凉好喝，消水肿增加 114.32.114.66 05/26 18:40
8F：→ excercang: 血液代谢 114.32.114.66 05/26 18:40
9F：→ rong52vbnv: 我都只喝温开水加柠檬片欸哈哈哈哈 36.227.220.36 05/26 18:56
10F：→ excercang: 最近西瓜开始量产，就废物再利用 114.32.114.66 05/26 21:06
11F：→ excercang: 直接喝可以，加糖 蜂蜜也行 114.32.114.66 05/26 21:06
12F：推 jiayfd7929: 也来蹲一下大家的食谱 36.229.83.84 05/27 10:26
13F：推 tish33bwes: 绿豆薏仁水 夏天也很适合*^O^* 36.227.207.70 05/27 12:05
14F：推 kinki010100: 推黄耆+枸杞+红枣，我觉得蛮补的 219.85.42.245 05/27 13:50
15F：推 ling59fznd: 放点决明子煮茶！顺便顾便便 1.161.41.194 05/27 15:28
16F：推 weibawru45: 煮茶的时候会放点玫瑰花+洛神花 酸酸 1.173.58.168 05/27 16:39
17F：→ weibawru45: 甜甜的还挺好喝 1.173.58.168 05/27 16:39