作者glenvanwyk (羽毛)
看板regimen
标题[讨论] 保健食品的食用时间
时间Mon May 5 16:26:34 2025
看身边朋友吃保健食品都很讲究时间
每种品项都有自己的时间
看得我都觉得我自己是不是吃错了
不知道有没有人可以分享一下
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21791
8 1/22 JohnnyDamon
□ [请问] 无法发文#1BMHdAMU (ask)
我在P2有两个ID(A和B)，A是板主，并没有设任何发文条件，
可是B却没有办法在那个板发文......
B ID已经注册成功好几年了，我不知道是什麽原因，
请问是什麽问题?
1F：→ JohnnyDamon:问题解决了...我水桶了自己另一个ID...完全没印象01/22 11:28
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.163.160.166 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1746433616.A.2C7.html
2F：推 yuibbax1: Q10是脂溶性，搭配食物中脂肪能提高吸 36.231.65.219 05/05 16:55
3F：→ yuibbax1: 收率，建议早上或中午吃 36.231.65.219 05/05 16:55
4F：推 lingqusu03: 蔓越莓我是觉得随时可吃，但我都饭後 219.85.135.135 05/05 18:25
5F：→ lingqusu03: 吃 219.85.135.135 05/05 18:25
6F：推 wenuffd6: 我妈吃维他命C都是饭後，他说维他命C是 36.227.211.40 05/05 19:19
7F：→ wenuffd6: 水溶性，饭後吃能帮助吸收 36.227.211.40 05/05 19:19
8F：推 yasozp98: 我来一个 益生菌 空腹或饭前(胃酸浓度 219.85.159.208 05/05 20:10
9F：→ yasozp98: 较低) 219.85.159.208 05/05 20:10
10F：推 min61xgyao: GABA肯定是睡前 XDXD 1.174.105.73 05/05 21:50
11F：推 zhenmj66: 玛卡白天吃 晚上可能会影响睡眠~~ 36.237.135.199 05/06 09:22
12F：推 lin71bdbbi: 纳豆红麴也是建议随餐或饭後 219.85.131.75 05/06 10:06
13F：推 ying14cdwf: 胶原蛋白空腹时吸收效果比较好 1.161.106.185 05/06 11:32
14F：推 gangstek: 锌是矿物质，饭後吃比较好，可以减少肠 61.30.181.245 05/06 13:09
15F：→ gangstek: 胃不适 61.30.181.245 05/06 13:09
16F：推 ruandbdz01: 胶原蛋白我都睡前吃 能帮助夜间修复111.250.154.210 05/06 14:31
17F：推 rong52vbnv: 银杏不要晚上吃 可能会影响睡眠 36.227.212.249 05/06 18:03
18F：推 Eddielin: 早上空腹吃维他命加胶原蛋白(DHC和醇完 101.9.98.177 05/16 11:10
19F：→ Eddielin: 美)感觉吸收比较好，B群会放下午吃，不 101.9.98.177 05/16 11:10
20F：→ Eddielin: 然晚上吃有时会太亢奋睡不着，有固定时 101.9.98.177 05/16 11:10
21F：→ Eddielin: 间吃就好，总比乱吃强 101.9.98.177 05/16 11:10