作者haomvi8272 (小李往下掉)
看板regimen
标题[疑问] 一天可以吃两种益生菌吗
时间Tue Mar 25 11:40:49 2025
请问人一天可以吃两种益生菌吗
还是不同厂商的配方不能混吃
因为我想吃对免疫力有效的也想吃对肠胃有帮助的
不知道有哪些菌种是OK的
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1F：推 yukffbf4: 不同品牌的益生菌有时候会有类似的菌种 219.85.131.175 03/25 13:50
2F：→ yukffbf4: ，吃多不一定更好 219.85.131.175 03/25 13:50
3F：推 glensandifer: 推台湾01和阿江 219.85.135.45 03/25 14:45
4F：推 stepanie18: 有些人吃益生菌反而会拉肚子喔 还是 118.167.81.242 03/25 16:13
5F：→ stepanie18: 要观察反应 118.167.81.242 03/25 16:13
6F：推 tongrt3253: 我会喝养乐多+营养师轻食的益生菌 1.174.79.173 03/25 17:38
7F：推 linyfb12: 一般来说是吃一种就好了 219.85.159.150 03/25 19:15
8F：推 lin72tbbic: 某些益生菌会竞争肠道空间 像嗜酸乳 61.30.176.140 03/26 08:25
9F：→ lin72tbbic: 杆菌跟比菲德氏菌就会打架 61.30.176.140 03/26 08:25
10F：推 yuanob92: 营养师轻食的配方就有保护力跟顾肠胃 106.104.73.66 03/26 09:54
11F：→ yuanob92: 可以考虑 或是单纯吃肠胃也行 106.104.73.66 03/26 09:54
12F：推 minidw6816: 鼻子容易过敏的话我是推TW01 111.250.158.74 03/26 10:55
13F：推 ying14cdwf: 看你要吃心安还是认真的，认真的话可 1.161.78.63 03/26 12:07
14F：→ ying14cdwf: 以去买有检验报告的牌子 1.161.78.63 03/26 12:07
15F：推 maingdmnocy4: 勤劳点的话就IHERB买多种 懒点就找 36.237.165.114 03/26 13:03
16F：→ maingdmnocy4: 台湾厂商吃一种就满足 36.237.165.114 03/26 13:03