作者minidw6816 (崩溃蝴蝶)
看板regimen
标题[讨论] 膳食纤维粉有用吗
时间Thu Mar 20 14:25:21 2025
最近想减肥所以打算午餐就吃膳食纤维粉来增加饱足感
顺便看看能不能改善便秘
但怕其实没什麽用让钱打水漂 想问有人吃过吗
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1F：推 lin72tbbic: 我自己是吃三多的啦，觉得还不错 61.30.182.71 03/20 16:04
2F：推 xinwpio6: 减肥的时候是真的蛮有用的 吃完会很有 36.227.224.227 03/20 17:14
3F：→ xinwpio6: 饱足感 36.227.224.227 03/20 17:14
4F：推 yasozp98: 肠胃敏感的人吃太多会变放屁机器耶 219.85.128.184 03/20 17:50
5F：推 jing54kmgd: 推 我的健康日记 36.229.90.192 03/20 18:45
6F：→ pianjcdfd3: VITABOX啊 价格也不错不会太贵220.137.216.111 03/20 19:59
7F：推 weiaxe5985: 如果饮食本来就高纤，这东西其实可有 61.228.165.99 03/21 09:41
8F：→ weiaxe5985: 可无～ 61.228.165.99 03/21 09:41
9F：→ michael00y: 有吃过BHK的我觉的普普 220.137.213.42 03/21 10:47
10F：→ ericfrizzell: 之前有买过那种难溶解的，超崩溃搅 61.30.179.180 03/21 12:20
11F：→ ericfrizzell: 半天还有块== 61.30.179.180 03/21 12:20
12F：推 chesterii5: 我朋友便秘人吃这个觉得有感 36.227.222.213 03/21 14:52
13F：推 linyfb12: 天然食物纤维还是最好 219.85.158.203 03/21 19:09