作者glensandifer (gemini)
看板regimen
标题[疑问] 钙镁锌除了亚尼 还有其他品推荐吗~
时间Wed Mar 12 10:50:53 2025
吃一些睡眠胶囊都没什麽用...每天还是睡不好...
有看到文章说可以吃钙镁锌...比较常看到是分开来的那种...
但这样好麻烦啊...
查到有复合配方的是亚尼...请问除了这个还有其它品牌推荐吗...
想说可以买之前多比较一下...先谢了...
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1F：推 yuanob92: 也想知道 很需要睡得好>< 175.181.154.20 03/12 11:29
2F：推 gangstek: 我自己是单吃镁就有感觉了喔～买不到复 124.8.33.157 03/12 12:35
3F：→ gangstek: 合可以试试 124.8.33.157 03/12 12:35
4F：推 ryohei1207: 好市多的柯克兰有 才四百不到很划算 1.161.43.188 03/12 13:37
5F：推 pianjcdfd3: 保健品无脑推iherb啊 又便宜含量也高220.137.210.168 03/12 14:42
6F：推 minidw6816: 剂量要注意 有阵子很容易拉肚子 後来111.250.145.123 03/12 15:23
7F：→ minidw6816: 发现是因为镁的关系111.250.145.123 03/12 15:23
8F：推 jing54kmgd: 柠檬酸镁比较好吸收 36.229.109.125 03/12 17:06
9F：推 ericfrizzell: 直接买退黑 61.30.181.231 03/12 17:51
10F：推 xianfnxw17: 如果一直睡不好 去看医生吧！ 36.231.96.111 03/13 09:43
11F：推 flowerhigh: 亚尼感觉还好... 219.85.132.166 03/13 10:27
12F：推 juvyin9507: 有些人是补Ｂ群 会好睡 123.204.137.69 03/13 11:29
13F：→ jennie363: 你自己作息也很重要 睡前放松心情～ 1.161.58.167 03/13 12:09
14F：推 stepanie18: 豆类 波菜 核果也会有镁 可以多补充 118.167.83.111 03/13 12:42
15F：→ stepanie18: ! 118.167.83.111 03/13 12:42