作者tongrt3253 (曼响起)
看板regimen
标题[讨论] 睡前喝牛奶有成功睡着的请进!
时间Mon Mar 10 13:43:44 2025
从小我妈都叫我睡前喝牛奶 说喝温热的好睡
但上了国中开始 发现没有一次喝牛奶觉得更好睡的 反而还让我长痘痘(前阵子发现牛奶
是致痘高手之一)
请问睡前喝牛奶有成功入睡的人吗?是不是根本谣传...
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1F：推 jing54kmgd: 睡觉不清楚 但致痘这我肯定! 114.45.208.39 03/10 14:52
2F：推 xuan52mafq: 睡前喝热牛奶＝童年回忆 220.137.213.96 03/10 16:39
3F：推 danpeay: 完全没用 我还会胀气 219.85.128.157 03/10 17:48
4F：→ caoability: 一堆人戒奶之後痘痘就好了 219.85.134.20 03/10 18:08
5F：→ weiaxe5985: 小时候没烦恼怎样都好睡... 118.167.87.224 03/10 18:40
6F：推 aalank: 我还以为喝牛奶是要让我长高哩XD 175.182.111.58 03/10 19:19
7F：推 maingdmnocy4: 应该是一种仪式感的养成 36.238.217.15 03/11 09:11
8F：推 superdancegi: 我到现在还会睡前喝温热的东西 只 61.30.182.197 03/11 09:45
9F：→ superdancegi: 是换成洋甘菊茶 61.30.182.197 03/11 09:45
10F：推 taofayynntu5: 其实睡前至少半小时以前不要进水 118.169.166.46 03/11 10:19
11F：→ taofayynntu5: 增加肾脏负担 118.169.166.46 03/11 10:19
12F：推 ying14cdwf: 谣传!!! 我胃胀气啦 118.161.1.219 03/11 11:07