作者cute781108 (Joanne)
看板regimen
标题[疑问] 顾肠胃的益生菌挑选
时间Thu Apr 18 11:20:20 2024
我本来饭後就经常会有胀胀的感觉，然後一直打嗝，今年工作应酬比较多导致我更严重，目
前为止已发生两次觉得胃酸酸跟火烧心的感觉，不确定是不是胃食道逆流，虽然之後我就有
放慢吃东西的速度也有减少应酬，但最近突然开始拉肚子，已经连续拉稀两天了
目前已经有挂号看医生，但家人是觉得吃药很伤肾，就建议我之後要吃看看益生菌来调整
想说问问大家有没有推荐的益生菌有办法能改善我这种状况
有先找到两款的益生菌
1、台塑生医 乐龄益生菌
https://i.imgur.com/DytpJQO.jpeg
2、营养师轻食 台湾01益生菌
https://i.imgur.com/2QTLK8M.jpeg
有人吃过这两款的益生菌吗?
我自己是想先试试国产的保健食品，感觉会比较适合台湾人的饮食状况
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 125.227.157.73 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1713410422.A.3E5.html
1F：推 moyafan: 2先pass 看推荐吃过2一阵子 觉得没甚麽 49.216.220.236 04/18 20:21
2F：→ moyafan: 效果 49.216.220.236 04/18 20:21
3F：推 YoooooM: 台塑乐龄我吃有感 223.140.33.18 04/18 21:23
4F：→ YoooooM: 之前我也打嗝很严重 223.140.33.18 04/18 21:23
5F：→ YoooooM: 我爸就叫我拿来吃看看 223.140.33.18 04/18 21:23
6F：→ YoooooM: 吃一段时间真的变比较好 223.140.33.18 04/18 21:23
7F：推 tzuyuan: 已经胃食道逆流建议你要改变饮食顺序 先 49.216.222.139 04/18 21:37
8F：→ tzuyuan: 吃蛋白质再吃菜 最後淀粉 这样做可以有 49.216.222.139 04/18 21:37
9F：→ tzuyuan: 效减少胃酸大量分泌 益生菌记得要看一下 49.216.222.139 04/18 21:37
10F：→ tzuyuan: 他们建议饭前吃还是饭後 不要吃错了 49.216.222.139 04/18 21:37
11F：推 cleanx: 我都吃若元锭 1.175.23.117 04/18 21:43
12F：推 maomao1114: 不能依赖胃药,我是养成饭後散步半小 118.165.136.24 04/18 21:52
13F：→ maomao1114: 时消消食! 118.165.136.24 04/18 21:52
14F：推 hanneyiyi: 两家都没吃过，但我选1，2的保健品价 114.32.248.99 04/18 22:26
15F：→ hanneyiyi: 位实在买不下去... 114.32.248.99 04/18 22:26
16F：推 c0800805: 饮食习惯改变才是根本之道吧 39.14.16.164 04/20 09:05
17F：推 rapf124303: 饭前苹果醋（无糖）或苹果醋胶囊试试 101.9.34.135 04/25 02:51
18F：推 shakebombom: 两款都没吃过XD但可以路过推一下我 101.10.62.93 04/26 18:18
19F：→ shakebombom: 是吃天然保健所的 101.10.62.93 04/26 18:18
20F：→ shakebombom: 觉得吃完蛮有感的 101.10.62.93 04/26 18:18
21F：推 Dspot: 国产的可以试试看健康力益畅敏？我是之前在 114.37.214.36 04/26 18:25
22F：→ Dspot: momo买的，口感还不错，不会有那种讨厌的粉 114.37.214.36 04/26 18:26
23F：→ Dspot: 粉的感觉，有一阵子经常拉肚子就一天吃两包 114.37.214.36 04/26 18:26
24F：→ Dspot: ，感觉效果还不错XD 114.37.214.36 04/26 18:26
25F：推 wentw0115: 医生是开给我妙利散 吃一阵子後拉肚子 114.32.202.153 06/01 23:54
26F：→ wentw0115: 跟上厕所味道的问题都明显改善很多 114.32.202.153 06/01 23:54