中年大叔常高估「下半身实力」 医：年过40近2成勃起障碍 2023-11-17 21:56 联合报／ 记者 林琮恩 ／台北即时报导 11月是国际男性健康月（Movember）。台大医院与枫城泌尿学会今举办记者会。医师说明 ，台湾男性常高估自己的「下半身实力」，超过40岁的男性，有近2成有勃起功能障碍问 题，这与男性生理、心理都有关系，若要进行锻炼，可朝训练下半身肌肉方向努力，或至 泌尿科就医求助。 台大医院泌尿部主治医师张奕凯表示，台湾男性常高估自己的实力、低估自己的病情。根 据调查，30到40岁的男性，自己觉得有勃起功能障碍的，约有1%，事实上可能已经有16到 17个%有不同程度的勃起功能障碍，依照年纪的不同，差距会越来越大；70岁左右的患者 ，自己觉得有勃起功能障碍的有15%，实际上可能有6成左右的患者有勃起功能障碍。 张奕凯说，台湾中年男性，多认为自己性能力削弱，与年纪增长有关，因此并未加以注意 ，实际状况已经是勃起功能障碍，且下半身健康与上半身健康有关，勃起功能障碍可能的 因素，包括高血压、高血脂及粥状动脉硬化等，男性若有血尿、腰痛或是每次房事进行一 半就後继无力，应该尽速就医。 台大医院泌尿科主治医师姜宜妮则说，造成勃起障碍的原因很多，身心理都有影响，建议 男性性行为时不要得失心太重，平日可以透过深蹲、硬举、棒式、有氧、桥式等运动训练 核心，也可以至泌尿科就医，在医师指导下进行「男性凯格尔运动」，让骨盆底肌更紧实 。这些做法都可以提高男性贺尔蒙，让性行为更顺畅。 台大医院泌尿部主任阙士杰表示，男性比较「ㄍ一ㄥ」，很多东西不敢讲、不便讲，尤其 泌尿科疾病如摄护腺癌、睾丸、性功能问题等，属於隐晦话题，症状也比较不明显，或根 本没有症状，欧美国家为提升民众识能，推动男性健康月多年，医师会留小小的「八字胡 」作为象徵。今年台大医院首度把Movember概念带到台湾，与台湾枫城泌尿学会合作，希 望民众能对泌尿科相关医学卫教有更多了解。 另外，台大医院11月26日将举办「台大男人节」活动，民众及关心男性健康的专业人士， 都可到场了解泌尿相关疾病卫教知识及治疗进展。 https://udn.com/news/story/7266/7581992 -- 《双姓部落格影音》: https://reurl.cc/0ZOm26 痞客邦部落格: 小孩双姓(《姓名权》平等) https://familynames322.pixnet.net/blog 男女都应该好好孝顺自己父母! 但 怎会有人叫别人辛苦生养的女儿 孝顺自己? (脸在...?) 大小姑是《不孝女》? 想凹媳妇帮她孝顺? 真XX!!! 媳妇孝顺娘家的时间 被"瓜分"在婆家? [新闻] 照顾年迈爸妈 〈女儿〉多过儿、媳 2013/06/16 https://reurl.cc/K04Wde 自己的女儿:(婚前+婚後)都好好爱护吧! 若不穷，<婚後>别...(卖？丢？) 给夫家(养)!!! --

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