泌尿医激推1运动：帮助勃起 还可射得高又远 2023/10/06 中时新闻网 施春美 不少男性都想知道哪种运动可保养泌尿生殖器官，泌尿科医师表示，他很推荐腿部运动， 因为练腿对泌尿器官有4大好处，包括射精可射得又高又远、改善勃起功能、做爱时不易 软脚、改善漏尿困扰。 泌尿科医师黄冠钧在脸书粉专「黄冠钧医师-泌尿科诊间日志」表示，练腿的4大好处： 1. 射精能力：射精时骨盆底肌肉会不断的收缩，练腿时会同时刺激骨盆底肌肉。骨盆底 肌肉的训练可让精液射得高、射得远，让精虫们赢在起跑点上。 2. 勃起功能：练腿对勃起功能也有帮助，练腿时会刺激坐骨海绵体肌，这条肌肉收缩也 可以增加阴茎根部的压力，让已经充血的阴茎更加硬挺。 3. 腿部耐力：腿部肌肉的训练也可增加腿部的耐力，让你在做爱的时候不容易软脚，尤 其一些特别的姿势。如：火车便当等都需要腿部肌肉的支撑。 4. 改善漏尿：练腿加强了骨盆底肌肉，也间接地增加尿道括约肌的能力，让会漏尿的症 状得到改善。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20231006000976-260418?chdtv -- [讨论] 小孩双姓(姓氏ＡＡ制): 更完整保障女人！！！ https://reurl.cc/aVL7gl [心得] 我只向往与欣赏〈小孩双姓〉的婚姻家庭生活!!! https://reurl.cc/ZW9L13 [新闻] 双姓制: 更开放、更现代，自由度更高 2014/06/27 https://reurl.cc/WGRKDD 婚姻爱情 不过是<礼尚往来>的相互关系!!! 确定<交换到烂礼物>的人 选择<离婚>!!! <烂礼物>: 大男人自私沙猪 / 婆婆女沙猪 / 不孝女大小姑 / 除夕夜"被沙猪公婆家"绑架 孔子第１０代子孙，只有孔子1/1024的血统(=不及孔子血统千分之一)! 血统不断稀释!!! --

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