※ 引述《neko821223 (Ivy)》之铭言： : 想请教板上各位的经验 : 亲友年纪50出头，近期确认有糖尿病 : 饮食上有帮忙注意尽量均衡（家里准备） : 不碰精致淀粉、三餐按时吃这样 : 但他食慾不太好，我们担心营养会不够 : 买了糖尿病专用的即饮品 : 当正餐以外的点心补充 : 所以目前是早餐配一罐力增饮这样 : 不晓得还有没有其他的建议？ 多吃苦瓜 苦瓜对糖尿病有帮助 食材: 苦瓜(降血糖) 羊肉片(补血、补铁) 调味料: 沙茶 蒜 酱油 (以上材料 我直接炒 没有腌过) 其他可参考的食谱: 羊肉炒苦瓜 https://www.facebook.com/watch/?v=252614562070990 [新闻] 冲绳长寿料理！醋苦瓜降三高，失智心脏病 https://www.everydayhealth.com.tw/article/13077 -- [闲聊] 等〈双姓时代〉来临时，才去办结婚!!!!!! https://tinyurl.com/y8dptjs7 1. 脸书祖克伯夫妻的两个女儿《双姓》 4. 哈利波特作者罗琳的子女们《双姓》 2.《黑天鹅》娜塔莉·波曼的子女《双姓》 5. 影后妮可基嫚两个女儿《双姓》 3. 美国前总统柯林顿女儿雀儿喜的子女《双姓》 一般情况，<双姓(薪)家庭>的"财富累积"与"工作冲刺力"，将比<单姓(薪)家庭>高！！！ 有些女人，怕被亲友认为是在<帮男方家族生小孩>，已经<比较吃亏>，不愿出去工作赚钱! --

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