有阵子只能喝流质食物 除了买高纤豆浆 燕麦奶 滴鸡精 也有准备易开罐的综合营养素额外补充 因为没有特别要注意的～ 我们都是买一般的配方 基本上每个牌子都有类似款 主要差别在调味与营养比例不同 会回购力增饮主要是口味有合 而且效期比国外品牌稍长，可以放比较久 https://i.imgur.com/WUesiGW.jpg 总之我们家喝得蛮习惯 分享一下目前买过的两种配方 https://i.imgur.com/pvQRH9N.jpg [多元] 其实味道很类似味全调味乳 不过没有那麽稠跟甜腻 口感蛮顺的，不会有喝药的感觉 想喝一点甜味可以选玉米/莓果 糖分算低只有5g 而且里面不含乳糖 早餐空腹如果喝是不会跑厕所 [铬100] 红豆/坚果我们也觉得ok 无糖但不会难喝，像燕麦奶那样 这个我混在运动後喝的高白粉里面 想说可补充能量，铬也有帮助代谢的功能 总之两款都有大概三十种营养素 就是综合维他命的概念吧 不过这方面我没有特别深耕 专业的还是建议去问药局药师问 或是各个品牌都有电话客服 以上只是单纯使用心得分享罗！ 然後价格的部分～因为懒得去扛，都官网订 这次有用红利点数免费换一箱 所以是多元x2、铬x2，总共4箱/96罐/＄4630 平均一罐大概48很划算～ 然後满三箱有送一个锅子，质感看起来不错 https://i.imgur.com/sOYvgyd.jpg 因为比较少看到这牌的分享 简单开箱跟心得给大家当参考 希望有帮助～ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.40.150.143 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1647510814.A.9D8.html 这个可能要问一下官方 打客服或脸书上问 我问看看 再上来补充 老实说跟其他牌子比铁味真的很不明显 我也推荐加冰块 对 如果不急就先申请试口味罗 也可以加一些无糖豆浆 ※ 编辑: bjm0409 (114.137.73.150 台湾), 03/21/2022 12:09:27