前阵子有去做近视雷射 短短几分钟就做完了 而且做完当下眼睛就感觉有差 明显近视那种模糊感消失 只是眼睛还是会畏光不舒服 分享一下术後三个月的眼睛照护 1. 吃明守对策 术前就有在找能够保护跟修护眼睛的眼睛保健品了 网路上有看到介绍明守 这款主要是防眼乾 眼压 眼睛发炎的复方型叶黄素 这几个月吃下来也蛮有感的 平常主要是补人工泪液 吃明守辅助 几个月下来眼乾的情形在我身上不太严重 恢复得很不错 眼睛也不会觉得酸涩乾紧 2. 饮食注意 不能吃酸 辣 油算是基本 另外前两周我有特别去补充锌 蛋白质(主要吃牛鸡) 牛奶 感觉对伤口帮助蛮大的 另外就是喝水不要喝冰的 会比较刺激一点 尽量以温水为 主 3. 出外要做保护 手术後之後一个月都还有点畏光 所以要带防护眼精 减少刺激 另外一定要注意不能揉眼 我都靠眨眼止痒XD 还有术後一个月千万不能游泳 也尽量不要夜间开车 如果突然对向有闪灯 眼睛会瞬间模 糊 有点危险 但是手术後大概两个月就恢复90%了 不戴眼镜 世界一样很清楚 感觉很棒 --

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