在最近冷冷的冬天 秋刀鱼昨晚 已从冰箱的冷冻室移到冷藏室 准备退冰.... 用10公升烤箱烤秋刀鱼 (不必抹盐; 也可将内脏取出 再烤) 趁热腾腾时 边洒白胡椒粉 (或沾白胡椒粉) 边吃~~ 很美味~~ ^^ ps. 鱼的内脏取出 可参考:「非常好喝的鲈鱼汤作法！」 https://youtu.be/mqf4wisKmBs 富含DHA和EPA，而秋刀鱼更是其中的佼佼者。 ... 另外，秋刀鱼丰富的维生素D和钙质， 可以预防软骨症、骨质疏松症；维生素A和C能够强化视力、预防感冒；牛磺酸可以促进胰 岛素的分泌和作用，还能降低血糖和胆固醇；维生素B12更比一般鱼类多上3倍，有助於健 全脑细胞、预防神经过敏造成的焦虑。 降胆固醇、抗疲劳...其实「秋刀鱼」营养价值超高！ https://health.ettoday.net/news/1319027#ixzz7Bzgpf3nj -- <岳父母>比公婆有１００倍资格要求自己女儿孝顺!!! 请公婆要求<不/孝女大小姑>孝顺!!! [心得] 认识"男权社会"产物:〈婆婆女沙猪〉 https://tinyurl.com/u2clb3v [新闻] 误会大了！催生金句「无後为大」竟与生子无关 https://tinyurl.com/y696zpx4 [新闻] 荷兰的孩子到底跟谁姓 2019/01/30 https://tinyurl.com/ydx7adz4 [新闻] 除夕夜不想回婆家怎麽办 吕秋远一句突破盲点 https://tinyurl.com/y7jvvd6m 媳妇在婆家过除夕: 性别歧视/男权沙猪！ 婆媳: <男权/服务男方>沙猪文化 压榨女方!!! -- ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1636709135.A.B9B.html ※ 编辑: sony577 (61.230.105.66 台湾), 11/19/2021 15:56:53