很多病症都在50岁後被发现！男性健检指南告诉你必做哪些项目 2020-10-11 16:54常春月刊 常春月刊 恶名昭彰榜上有名　心肺检查万万不可少 2019年国人十大死因排行中就有四项与心血管相关，可见心血管健康是万万不容忽视的。 最基本的检测，如心脏超音波、颈动脉超音波、运动心电图、动脉硬化仪等检查皆须定期 进行；若有进一步的异常，再运用高阶的影像医学作为辅助，如心脏动脉钙化指数分析， 可了解心肌梗塞的风险。 健康管理中心主任洪育忠医师强调，肺癌则是另一大隐形杀手，位列十大癌症发生率排名 第二位、死亡率第一位，且最新资料统计，台湾罹患肺癌者有一半以上都没有抽菸，所以 并不是抽菸者才要注意，加上空气污染日渐恶化需严正重视，肺癌也不一定有明显症状， 又进展较快，发现时可能已对治疗反应比较差了，建议即早安排第一次的肺部电脑断层， 掌握健康。 肠癌年轻化　逆流性食道炎居冠 然而，肠癌年轻化现象已成趋势。大肠癌是整体来说发生率最高的癌症，也是现代人的文 明病，它的发生与爱吃油炸、速食、肉食，及运动量不足等生活型态有关，尤其男性大多 喜欢吃红肉，应酬、外食机会又多，且普遍较不爱吃蔬果，很容易使饮食不均衡、纤维质 摄取不足。 加上时常熬夜、压力大，或有抽菸喝酒等习惯，更会使得肠道功能紊乱，增加肠癌罹患率 。因此，洪育忠建议25岁开始，就可以作第一次的「大肠镜检查」，提早了解自身的健康 状况。 此外，台湾逆流性食道炎盛行率居亚洲之冠，超过6成民众无症状感，透过检查才惊觉自 己有逆流性食道炎，让食道被胃酸长期侵蚀，也是慢性咳嗽、胸痛、喉咙不舒服的主因， 因此也需多多留意。 上厕所老是滴答答　泌尿系统问题不可漏 40岁以上男性常见摄护腺肥大问题，夜里频尿、不易解尿、尿流速慢等，影响生活品质， 还可能引起尿液滞留，并发肾脏发炎、肾功能衰竭等。洪育忠建议，摄护腺超音波、尿流 速检测、摄护腺肿瘤标记PSA等检查，可了解摄护腺健康，也是筛检男性泌尿系统最多人 罹患的-摄护腺癌。 另外，也可注意血液中的「锌」含量，因其有助於维护男性摄护腺功能和生育力，也与活 力相关。 性荷尔蒙威力大　牵一发动全身 多数人不清楚，男性最头痛的摄护腺疾病，其实和自身荷尔蒙代谢异常也有极大关联。洪 育忠指出，爱吃油炸物、肥胖者，会导致男性荷尔蒙在新陈代谢的转化过程中转为更活跃 且具伤害性的二氢睾固酮DHT於体内堆积过多，易引发摄护腺肥大，且经常摄取高油脂食 物罹患摄护腺癌症风险也可能会相对提高，必须留意。 近年来也有发现男性荷尔蒙分泌提早减少的趋势，有不少40岁、甚至30多岁的男性没有显 着症状，但检查发现男性荷尔蒙失衡，长期下来容易影响事业表现，也影响情绪、精神及 自信心、影响事业决策力，甚至影响与另一半的亲密关系。 洪育忠建议，男性朋友若想要建构完善的健康防御力，可安排一套完整全身健检，另可进 一步安排功能性医学检查，如: 男性荷尔蒙、环境荷尔蒙、抗氧化营养检测等，从代谢功 能上找健康。 https://health.udn.com/health/story/5959/4927150 -- 男女都希望自己生的小孩 有挂"自己姓"!!! 3. 脸书祖克柏夫妻的两个女儿《双姓》。 1. 哈利波特作者罗琳的小孩《双姓》。 4.《黑天鹅》娜塔莉·波曼的子女《双姓》。 2. 美国前总统柯林顿女儿雀儿喜的子女《双姓》。 5. 影后妮可基嫚两个女儿《双姓》。 《铁达尼号》女主角凯特温斯蕾生子 小孩从《母姓》。 http://tinyurl.com/lwmfojf [新闻] 阿根廷政府大力推动《双姓制》2008年2月3日 http://tinyurl.com/nep73np [新闻] 照顾年迈爸妈 〈女儿〉多过儿、媳 2013/06/16 http://tinyurl.com/ltbrghb --

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