2020/09/20 中国时报 魏怡嘉 在台湾每年约5000～7000千人死於肝癌，5000人死於肝硬化和慢性肝炎，肝病是国人健康 大敌。新光医院胃肠肝胆科主治医师张丽文表示，B肝及C肝现在都已有治疗药物，但脂肪 肝还没有，脂肪肝如果没有好好控制，下一步就可能进入肝纤维化、肝硬化，脂肪肝与代 谢症候群及肥胖有关，事实上，脂肪肝是可逆的，透过良好的生活形态、聪明的饮食及运 动，就能终结脂肪肝。 中国时报与新光医院共同举办「终结脂肪肝」健康讲座，现场吸引爆满的观众，医师与在 座民众互动热烈，有奖徵答更将现场气氛带到高点。 中广身材机率很高 张丽文指出，若脂肪占肝总重大於5％就有脂肪肝，造成脂肪肝的原因可以分成两大类， 一为酒精性脂肪肝，顾名思义，为喝酒所引起，长期酗酒的民众，约9成有脂肪肝的问题 。另一个则为非酒精性脂肪肝，即为肥胖、高血脂及糖尿病等因素所引起。 脂肪肝与肥胖有着相当大的关系，张丽文表示，身体质量指数BMI值若大於30，脂肪肝的 机率高达85％，而中广型身材的人更易形成脂肪肝。另外，代谢症候群患者因三酸甘油脂 代谢异常、胰岛素阻抗等因素，使过多脂肪堆积在肝脏导致脂肪肝。 值得注意的是，有脂肪肝的人罹患心血管疾病风险为一般人的1.55倍。所幸脂肪肝是可逆 的，只要早期诊断与及时治疗，是可以恢复正常的。目前有肝纤维化扫描（FibroScan） 是一项无创的检查，亦可重复使用於慢性肝病患者身上，以具体数值量化的方式来呈现肝 纤维化／肝硬化、肝脂肪的程度，对於民众做检查相对安全。 减肥戒酒控制血糖 张丽文表示，治疗脂肪肝，要先把脂肪肝的原因找出来，并对症治疗，例如减肥、戒酒及 控制血糖等，患者必须遵守饮食控制的原则并增加运动，就能战胜脂肪肝。 https://tinyurl.com/y5qq5efd -- How language shapes the way we think (语言如何影响我们的思维) [可调成中文字幕] https://tinyurl.com/yyxe6mnn 语言影响我们思维方式 双姓vs单姓 思考模式 当然不一样 小孩《双姓》! 女人有〈安全感〉! 男人"没凹"女人! 女人也不会"特别"想凹/管男人的钱 [英国] 你贵姓？双姓！我姓爸爸也姓妈妈 2002/08/14 http://tinyurl.com/oaap4a5 [新闻] 性平祭祀》女儿回娘家扫墓 家族照兴旺 http://tinyurl.com/lpbpvot 2009/04/04 《双姓名字》 龙应台 高金素梅 柳林玮医师 李陶陶(陶子女儿) 孔刘 --

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