作者sony577 (不《小孩双姓》 就单身!)
看板regimen
标题Fw: [食谱] 地瓜南瓜双色饭
时间Thu Jan 2 23:34:05 2020
※ [本文转录自 love-vegetal 看板 #1U3Wr1cU ]
2019/12/30
示范/柳青僧
食材(4人份)
地瓜 1个
栗子南瓜 1/2个
白米 4杯
橄榄油 1小匙
家里的孩子上国中後,我便开始分享持家的财务收支给他们听听,柴米油盐酱醋茶、房贷
、学费、保险,皆视为教育一环,希冀孩子们建立清楚的金钱观,奢俭之间,自有分寸。
如今,孩子们进入社会,经济自主,也知生活大不易,偶尔攒些小钱、做做投资,看来小
时没白学,总归是紥下了理财根基。
都说这时代年轻人不容易,想起齐邦媛老师所述:「欢唱前行吧!雷电雨雪随着你,阳光
也随着你。」今日遂做一道反璞归真的双色饭,朴实里头,总有甘甜。
1 白米洗净,栗子南瓜连皮切成薄片,地瓜切滚刀块。
2 电锅内锅放入沥乾的白米,加水4杯半,表面铺上南瓜片、地瓜块,淋上橄榄油(可以
让米饭油亮好看),外锅1杯水蒸煮跳起,焖5分钟即可品嚐。
地瓜会稍微吸收水分,因此要多放半杯水。
金黄高纤的南瓜、地瓜,蒸煮後都会变得香甜绵软,和白米饭搭配起来,朴实美好,自然
甜美,即使是简单的家常菜,多点用心就能变得很好吃,比起普通的白饭更丰富。
https://food.ltn.com.tw/amp/article/10059
心得: 我也喜欢煮饭时 上面放南瓜 (因为南瓜很养生)
然後 南瓜沾"芥末酱油"吃 :)
(P.S. 南瓜一买回来 就可切成冰块状 放在冰箱的冷冻层保藏)
现在再想想 若加"红萝卜块"和饭一起蒸 也很棒!
也许可变成"三色饭"!
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1. 现代女人: 可常回娘家 (可100%孝顺娘家) 传统媳妇: 很少回娘家 (不怎孝顺娘家)
2. 现代女人: 大部份的人不拿聘金 传统媳妇: 拿聘金 (被嫁[卖]到夫家?)
3. 现代女人: 有人100% <没靠夫家>养 传统媳妇: <婚後> 取/用/住公婆家资源
4. 现代女人: 有存款 有经济能力 买车 买房 传统媳妇:
5. 现代女人:《小孩双姓》增多 传统媳妇: 小孩大部份从父姓
[大陆] 80後独生夫妻为後代取「双姓」渐流行 2011/4/17 http://tinyurl.com/nm5butx
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※ 编辑: sony577 (114.25.189.216 台湾), 01/03/2020 23:29:35