1. 吃鲑鱼 (鲑鱼味增汤好喝 或烤秋刀鱼来吃) 2. 骑健身车 (可边看电视 或听广播) 3. 薄荷: 可去中药店 买薄荷回来当茶叶泡来喝 或摘薄荷叶 直接冲泡热开水喝 也可喔! 另外 经期症候群期间 偶尔可泡姜黄粉+黑糖 来喝 或喝优酪乳 或玫瑰花茶 (全联有卖茶包) 一时不舒服时 会喝一杯热的阿华田 (然後顺便吞止痛药: 类似普拿疼+克他服宁) 如此 经痛可以舒缓很多 有时可以无感..... ^^ P.S. 止痛药 偶尔还是会吃 只是变成 一天可能只须吃一次 (以前 曾经遇过非常痛情况 则须用热敷袋热敷 才能纾解疼痛) -- 岳父母比公婆更有１００倍资格要求女儿孝顺!!!若讲<孝顺公婆>，也应讲<孝顺岳父母>!!! [讨论] 通奸若除罪: <单身浪潮>将加速来袭!!!(相关讨论) http://tinyurl.com/nywkw5e [新闻] 林青弘专栏：贱男人感谢通奸除罪 2017/5/19 http://tinyurl.com/y8udvsb6 [新闻] 荷兰的孩子到底跟谁姓 2019/01/30 https://tinyurl.com/ydx7adz4 [新闻] 除夕夜不想回婆家怎麽办 吕秋远一句突破盲点 https://tinyurl.com/y7jvvd6m 媳妇在婆家过除夕: 性别歧视/男权自私沙猪！ 婆媳: <男权/服务男性>文化 压榨女人!!! -- ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1573186156.A.F71.html ※ 编辑: sony577 (118.165.93.114 台湾), 12/09/2019 16:21:33