作者sony577 (不《双姓》 就单身!!!!!)
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标题[新闻] 叶黄素神器是它!2倍抗癌儿茶素大胜绿茶
时间Sat Aug 17 03:40:33 2019
2019/08/16 时尚 杨婕安
抹茶控集合~如果平常已经很爱吃抹茶系列的美食,那以後更该多吃!根据《早安健康》
报导,日本农学博士井上亮表示,
每天早中晚各一杯抹茶,就能整肠、防便秘腹泻,还有
助降低肠癌风险!
农学博士山本万里表示,自己本身就是日本「抹茶与健康研究会」成员,近年研究发现,
喝抹茶有改善肠道菌群、促进肌肤血液流动、保湿美肌、抗压等健康功效。而山本万里特
别强调,
抹茶中有能放松身心的茶胺酸,还有护眼必吃的叶黄素,可以预防老年性黄斑部
病变。
山本万里强调,由於抹茶是由整株茶叶磨粉制成,因此喝抹茶还能摄取到冲泡煎茶无法摄
取的叶黄素,其中的儿茶素更是绿茶的2倍,具备超强的抗氧化力。而农学博士井上亮也
表示,曾有研究指出,抹茶有助於帮助改善肠内菌群。
但该怎麽喝才最有效呢?井上亮透露,只要每天中午、晚上各喝1杯,持续饮用1到2周以
上,就可能大幅减少会造成肠炎、引发肠癌或加速肠癌恶化的坏菌,同时还能使肠道中的
酪酸增多,让肠道中的好菌增加,更能防止便秘腹泻跟肠道不适。
https://www.chinatimes.com/fashion/20190813004061-263904?chdtv
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1565984436.A.055.html
※ sony577:转录至看板 Anti-Cancer 08/17 03:40
※ 编辑: sony577 (111.243.144.220 台湾), 08/17/2019 04:00:32