※ [本文转录自 Anti-Cancer 看板 #1T4rv5Wu ] 癌症真的是吃出来的！45岁後4种滋癌食物最好少吃 2019-06-26 15:12元气网 医学原创故事会 根据卫福部癌症登记报告，国内胃癌去年死亡人数为2300多人。 有些癌症是吃出来的，这还真不是危言耸听，举个简单的例子，中国的胃癌发病率很高， 可以这麽说，全世界几乎近一半的胃癌患者都来自中国，是胃癌更偏爱中国人吗？ 一项调查研究也许能够替我们揭开真相，1998年-2008年居住在洛杉矶的中国移民，无论 是男性还是女性，胃癌的发病率都比同时期在本土的中国人要低，胃癌的风险平均降低了 50%。 很显然，这项调查研究，提示了并非是基因遗传导致了国内胃癌的高发率。 而是饮食，在中国胃癌高发的一些地区，吃的特别咸，特别喜欢吃腌制的食物，几乎成了 胃癌患者共同的表现。 第一，想要远离胃癌，腌制的食物，最好不要吃，腌制的食物之所以不能吃，是因为一方 面高盐会破坏胃黏膜，另外一方面，腌制食物中含有亚硝酸盐，被摄入到胃内後，会转化 成亚硝胺，这是一种强致癌物，像在中国一些地区，日本和韩国，都因为特别爱吃盐和腌 制的食物，所以这三个国家的胃癌发病率都很高。 第二，想要远离大肠癌，高脂肪食物最好少吃，顿顿大鱼大肉，从不吃新鲜的蔬菜和水果 ，肉食主义者，很容易被大肠癌盯上，这是因为缺少纤维素，导致了肠蠕动减慢，粪便中 致癌物与肠黏膜接触的时间多了。 第三，想要远离肝癌，最好不要进食霉变食物，有些腌制和烟熏的食物，容易长霉，在天 气潮湿的一些地区，粮食也容易霉变，霉变的食物里含有黄曲霉素B1，会诱发肝癌的发生 。 第四，想要远离胰腺癌，烧烤和油炸的食物也要少吃，这些食物里含有一种叫苯并芘的致 癌物，长期吃也容易诱发恶性肿瘤。 45岁以後，我们的消化道会更加脆弱，也是各种癌症的高发年龄，所以请一定要远离以上 四种食物，千万不要滋养癌细胞。 https://health.udn.com/health/story/6017/3893870 -- Re: [问题] 若离婚之後的生活 (只是<耍贱>程度问题) https://tinyurl.com/y7n7d6jm [闲聊] 若你是"女人" 你会想结婚吗？ http://tinyurl.com/gsmvv47 有些女人 怕被亲友认为是在<帮男人家族生小孩> 已经<比较吃亏> 而不愿出去工作赚钱! (J.K.罗琳 祖克柏夫妻 娜塔莉·波曼 妮可基嫚 柯林顿女儿雀儿喜....) 这些<双姓家庭> 的"财富累积"与"工作冲刺力" 将比<单姓>家庭高! 而一些<单姓>家庭还在烦恼"钱不够用"! 〈台湾男人/公婆〉风评如何？ 我想找像祖克伯一样的<好男人>!!! 让小孩〈双姓〉!!! -- ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Anti-Cancer/M.1561550405.A.838.html ※ 编辑: sony577 (36.228.227.195 台湾), 06/26/2019 20:00:43