惊蛰到冷气团发威 中医师提醒注意这几件事 2019-03-06 19:29联合报 记者简浩正╱即时报导 今天是24节气中的「惊蛰」，民众应该明显感受到天气转冷，北部更有明显阵雨。中央气 象局表示，今天由於锋面通过及大陆冷气团南下，中部以北及东北部有阵雨外，明後两天 （周四、五）中部以北及东北部，低温更下探11至13度；中医师则建议民众，这几天为大 地春雷时节，雨水较充沛、天气不定，应注意保暖外，勿吃过寒与上火食物，并留意过敏 、打喷嚏与感冒等症状。 台北市中医师公会名誉理事长陈潮宗表示，惊蛰是24节气中的第三个节气，代表大地春雷 、万物复苏，即上天以打雷方式惊醒冬眠的蛰居动物（如蛇），此时天气从寒冷虽转暖， 但气候仍不稳定，雨水较多，亦进入春耕季节。 因为天气多变化，陈潮宗说，此时有过敏症状的民众得小心复发外，小朋友也容易出现感 冒、打喷嚏、流鼻水情形，家长须多留意。而在食补方面，陈潮宗说所谓春眠不觉晓，民 众此时容易有昏、嗜睡情形，可透过青色蔬菜、茶饮、鱼汤与熬粥等食补方式来养肝。 陈潮宗指出，民众可吃的青色蔬菜像是芥蓝、韭菜、绿花椰菜等；茶饮则是多喝绿、青茶 ；汤粥类则可喝鲫鱼汤加葱花、黑绿红豆等豆类煮粥方式来炖补。但须注意的是，近期较 不适合吃太多蒜、辣椒等辛香料，易上火。 市立联合医院阳明院区中医科主治医师卓雨青，则表示惊蛰时湿气较重、雨水多，民众应 少吃寒冷食物，但因台湾水果量多，夏季水果常在春季就有，如莲雾、小番茄等水果就相 对凉性，建议民众少吃；另可喝冬瓜生姜汤、红豆薏仁汤等作为补身，具保养、水分代谢 功效；但须注意的是，勿加太多糖，以免过甜失滋补。 卓雨青也提醒家中有长辈者，惊蛰约会有两周气候呈现不稳定状态，晨间起床或早上出门 运动时，勿立即脱外套或穿得过厚，以免使身子湿冷，反而容易受寒、感冒。 https://udn.com/news/story/7266/3681604 -- 鲁冰(Gayle Rubin)首创 "交易(买卖)女人" (traffic in women)一词。〈交易女人：性的 「政治经济学」〉；请看《女性主义经典》一书，页167。(有女儿的爸爸妈妈最好看一下!) 拿聘金: 同古代人，男方<买女人>来养，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麽"孝顺娘家!) 交易女人: 女人(像奴隶)被卖到夫家 夫家供她吃/穿/住 变成夫家人力 失去部分人身自由 本来是公主->伪装穷"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"监禁"+过"养女"般生活->超级大白目! [新闻] 性爱机器人席卷中国 李银河：终会如家电般普遍 http://tinyurl.com/y8dapxfq -- ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1551892881.A.BDE.html ※ 编辑: sony577 (114.36.68.202), 03/07/2019 01:21:35