大家好 最近刚好有些时间 想把关於学习按摩与被按摩时的一些个人心得分享一下 本篇文章仅是个人想法 若有明显错误或不同想法也欢迎不吝指教 先自我介绍一下 小弟本身是按摩师 从业约七年 会踏入这行也算是环境所迫 大学学商 做过传产 银行 业务性质居多 压力很大 收入一般 觉得人生还有更多可能性 本来想去澳洲打工游学 做了功课知道做按摩也许是个好选择 一般月收入在十万台币上下 回来也可以继续做 不过在那边学 感觉时间可惜 就想先在台湾学好再去 说不定有人介绍 就可以直接pass到澳洲的店 後来澳洲没去 就不提了 第一家店是在104上找到的 行天宫附近的一家20年老店 绑一年约 另外从收入中扣除三万做学费 回想起来是不便宜 所以我现在收学生一般不收学费 如果够努力 就当是交个朋友 或做件好事 一开始先学脚 走反射区系统 先花一两天把反射区点位 和名称背起来 实做时再反覆默念 就熟悉得很快 所谓的点位是什麽呢 个人感觉就是神经 位置越准越像针灸在扎的 就是传统的脚底手法 也就是以前人说越痛越有效的概念 至於是不是如此 其实需要科学佐证 个人感觉 放松筋膜 肌肉 肌腱跟韧带 也就是广义的"筋" 按摩是绝对有效的 至於帮助睡眠 肠胃 性功能什麽的 我想是安慰剂效应居多 之前也有看过师傅按脚 客人说手轻松很多的 这部分我猜是脑内啡的功劳 按摩是被动运动 这点应该没有问题 脚我学了一个月 身体学了两个月 实做部分老师要求的很严格 务求每个点都要按到才能做客人 但後来发现 这行其实学无止尽 也就是每个老师的要求都不会一样 教出来的学生後来也都按的不一样 修行靠个人 想成就多高就要多努力 这是哪行都不会变的 身体部分中式讲经络穴道 有些人会直接好奇他的效用是否真的那麽神奇 小弟个人是把经络和筋膜系统融合 把穴道和解剖学的肌肉头尾印证 发现意外的有规律 也就是以前师傅在说的 穴道都在骨缝里 经络沿着肌肉走 如果跳过中医直接学西医方式的认知 绝对是可以的 但是在养生馆最好两者都学 因为客人不见得听得懂太复杂的名词 所有背痛问题都怪给膏肓 说不定客人还比较安心 至於穴道经络对五脏六腑到底有没有实质帮助 小弟才疏学浅 扣掉安慰剂跟脑内啡 我也找不出相关证据 但我想大部分人希望是有的 就放松肌肉促进体内循环这点 我想应该没问题 小结一下 做按摩店的好处是 1.会更了解自己跟别人的身体，必要时助人助己 2.若要从事养生馆，男生月收入约4~10万，女生会高一些 但收入越多做的越累，某些高端的师父除外 3.很容易认识不同行业的人 拓展人脉 增广见闻 其他还有很多 有兴趣的再站内信密我 另外因为我也常去被按 相信有许多人对於去按摩会经常遇到一些问题 我就想到什麽打甚麽 当做交流就好 1.是不是越痛越有效? A:明显不是，痛有几个可能: a.筋还很紧绷的时候用力过度 b.师傅按到气结筋结，急於推开，用力过度或集中操作 c.按到被拉扯的点，而不是症结点，按不大开，用力过度 (也有人说是原始点，板机点等) d.局部发炎，师父认为是结点，反覆操作 筋要松开是可以做到纯酸或无痛的， 举个例子:等长收缩(可自行GOOGLE) 2.为何会酸?为何会痛? A:酸是气体压迫神经(中医说气滞) 痛是固体压迫神经(想像骨刺) 抽 麻 大概都是介於中间 人体构造原本就有各种形状 固每个地方被按压的感觉会不同 有胀 有塞 紧绷的地方会容易酸痛 这个要靠师傅手感 但说真的 要按到可以松很久 要懂筋膜系统 3.多久按一次适合? A:基本上 我自己尝试过 一条筋被按松了，一个不合适的长时间坐卧姿势 几个小时就会不舒服，所以期待用按摩来撑的人 可能会失望，但好的按摩师会帮你找原因 问你是不是有长时间看电脑，枕头高度对不队 喜欢吃冰?或是会翘脚? 从生活习惯去改善是最好的 按摩为辅，但是也不要很不舒服了才来 会很痛而且效率差 一两个小时能做的事其实很有限 当感觉有些异样了 但没有到痛 就该去放松一下 是比较经济实惠的 每天都觉得不舒服的人 请检视您的生活环境与工作习惯 SunGuts的影片都还不错! 有点晚了 就先这样 如有想问的问题可以 留言或私信赖我 欢迎交个朋友! --

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