作者nanababa (小娜娜)
看板regimen
标题[讨论] 有人吃过Q10吗?
时间Tue Feb 13 17:42:09 2018
今天滑手机时看到一篇报导在讲Q10
说的是人体会自行合成Q10
可以产生能量、对抗自由基、加速新陈代谢
还有减缓老化的功能
BUT!!!
30岁後身体的合成效率会下降
虽然死不了但却会影响身体产生能量的机制
意思就是说体力会变差
即将奔三的我很担心阿阿阿
我还想跟大学生一样夜唱吃宵狂欢一整夜啦
但没吃过Q10的我实在不了解该从何下手
比较常吃的营养品不外乎是维他命B或C
大家有没有推荐的品牌吃了还不错的呢?
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1F：推 aensland: 的丑没有单吃过Q10 但是体力方面吃过虫 114.137.41.168 02/13 20:01
2F：→ aensland: 草效果不差 114.137.41.168 02/13 20:01
3F：推 juicicy: 我有买过优沛康的Q10给我妈吃 听她说吃了 223.136.220.26 02/13 20:31
4F：→ juicicy: 体力有比较好 223.136.220.26 02/13 20:31
5F：→ bathilda: 吃过，吃心安的，主要还是作息正常重要 39.8.40.191 02/15 10:58
6F：推 christensen: Q10我也想吃欸~想团购吃优沛康的看 203.203.34.233 02/18 11:55
7F：→ christensen: 看说~ 203.203.34.233 02/18 11:55
8F：推 pin814: 推优沛康～他们家维他命都是加拿大进口的 123.110.37.200 02/20 21:26
9F：推 nopro: 平常就有在吃优沛康B群 最近也想买Q10回来 101.13.20.124 02/21 15:08
10F：→ nopro: 吃 101.13.20.124 02/21 15:08
11F：推 chriswang917: 加拿大进口的话是可以考虑一下！ 115.43.54.12 02/21 15:30
12F：推 rainbowdeer: 吃过优沛康的~还不错123.192.216.235 02/21 23:09
13F：推 catty79: 健保恒的是胶原蛋白粉，韩国进口，也不错111.254.216.200 02/25 00:13
14F：推 a9999995555: 看不懂1F前两个字想表达什麽@@140.114.108.107 03/01 15:00
15F：推 falassion: 我以为Q10只有放在化妆品内 原来可吃 140.112.73.174 03/03 11:25
16F：推 holdon: Q10+精胺酸运动续航力大增 42.76.161.121 03/05 11:30
17F：→ holdon: 年纪大的族群Q10可改善心肌功能 42.76.161.121 03/05 11:31
18F：→ calex: 没有吃过 223.140.6.146 06/14 20:42
19F：推 officina: 我觉得有差 精神比较好 还有 不易变胖QQ 59.126.30.186 09/20 10:14
20F：→ officina: 因为好像帮助新陈代谢维持在比较年轻？ 59.126.30.186 09/20 10:16
21F：→ officina: 因为我40岁才吃 我觉得有差 皮肤就不知 59.126.30.186 09/20 10:18
22F：→ officina: 中年发福跟年轻人变胖的体态 其实不一样 59.126.30.186 09/20 10:20