生姜用对了，身体几种老毛病都没了！ http://myhealth911.com/20170507_696731.html 人吃过生姜後，会有身体发热的感觉， 使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，又能杀菌，每次去吃寿司时候都一定 要大吃特吃。 下面三种配搭方法是最好的祛湿方法，只要择其一者长期坚持，体内湿毒自然再也不会有 。 姜+茶 姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭後饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤 寒、咳嗽等有奇效。 姜茶其实也是外国人非常喜欢的饮料，他们的做法和我们的不太一样，只要泡茶的时候放 上一节鲜姜，然後加糖焖上十多分锺，就做好了。 姜＋牛油果 姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材，依照自己喜欢的 口感比例搭配即可。 姜+红糖 姜糖一般是用姜和红糖熬制而成，甜中带辣。有祛湿去寒的功效，非常适合在潮湿的气候 食用。 干姜生姜煨姜怎麽挑选？ 鲜姜呈扁平不规则块状，并有指状分歧，顶端有茎痕或芽，以块大、丰满、质老者为好。 鲜姜折断时有汁渗出，具芳香气和辛辣的味道，可切片使用。 姜煨用，称煨姜。鲜姜捣汁称鲜姜汁。 干姜形同鲜姜而表皮皱缩，以质紧体重、断面白色、粉质足、味香浓而辣者为好，具有祛 寒温中、回阳救逆的功效，常用於吐泻腹痛、肢冷脉微、寒饮咳嗽、胃脘冷痛、寒湿痹痛 等症。 药用干姜以四川键为地区出产的黄口姜质量最好。这种姜块大结实，粉性大，味辣，水分 较少，炕制干姜的成品率高。 干姜与生姜比较，干姜善於温中而祛内寒，故中焦虚寒者多用之；生姜长於发汗而散外寒 ，故外感风寒者多用之。 三种姜的形态不同，但效果功效方向基本是一致的。 一片生姜=20味药！ 可惜人们只把它当佐料！ 生姜是很多家庭的常用调味品，但吃了一辈子的姜，你知道生姜的这些吃法和功效吗？ 生姜有解表散寒，温中止呕，温肺止咳，解毒……等20种功效与作用！下面几个常见方法 ，涵盖生活中的大小问题，一定要收藏好了哦！ 胃酸胃胀醋泡生姜 常有胃酸、胃胀、胃痛发作的人早上空腹吃几片醋泡姜效果不错。醋泡姜自己做，一般先 用醋浸泡姜7天，再吃。 急症可以生姜末加水煮沸，再加适量的醋趁热服下，可治胃寒疼痛，也可用於食欲不佳。 生姜汁多用於治疗呕吐、咳嗽多痰等症，也常用来炮制其他药材，例如姜竹茹、姜半夏等 等，增强止呕的效力。 去头屑生姜煮水加醋 头皮屑让人生痒不悦，还影响形象。可用生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒 上适量的醋，再用来洗头发即可。 头皮屑过多主要是由马拉色菌引起的，醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀 灭功效，还能扩张头皮下的血管。 手脚冰凉大枣生姜茶 大枣补中益气、养血安神;生姜温中止呕、解表散寒，二者合用，可共同促进气血的流通 。 全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。 关节炎盐水煮姜外敷 将生姜切成一厘米厚的姜片，放在浓盐水中煮熟，然後用热的生姜片外敷腰部和膝关节。 反复数次，对寒瘀凝滞的疼痛有效，是对付阴天下雨、天气骤冷导致的腰痛、膝关节痛的 有力武器。 祛老年斑热姜擦一擦 用刀斜向切出断面，用断面在老年斑部位进行擦拭，直到局部皮肤表面感觉温温为止。 每天坚持做2～3次，慢慢就会发现老年斑变淡甚至没有了。 不过要注意的是，仅适用於颜色偏暗的老年斑，即虚寒所引起的。 如果老年斑颜色偏红，则属於火旺的类型，这个方法就不适用了。 风寒感冒生姜红糖水 鲜姜30 克与红糖煮水，趁热服用可治风寒感冒。 --

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