猪肝枸杞汤的做法，看完後就发现很简单了 http://myhealth911.com/20170503_659375.html 猪肝汤一直都是补血的圣品，像一些开刀过的病患、或者贫血，可以多喝猪肝汤回血， 猪肝又含有很多铁质，人体又不能缺乏铁质，会疲惫、苍白、抵抗力减弱。 枸杞第一想到能明目，但他还有很多种功能延缓衰老、美白养颜， 一起来看看怎麽做，吃得健康安心。 一、猪肝枸杞汤的做法 【组成】 枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。 【制法与用法】 清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞 、生姜加适量清水，猛火煲30分锺左右。改用中火煲45分锺左右，再放入猪肝。待猪肝熟 透，加盐调味即可。早晚各一次。 【功效】 补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。 二、猪肝枸杞汤的做法步骤 1.枸杞叶洗净，枸杞泡开洗净，姜切丝待用 2.猪肝洗净後，在清水加料酒和盐，把猪肝浸泡30分锺 3.取出猪肝洗净後切片，加香油、盐、鸡精、白胡椒，腌制30分锺去腥入味备用 4.锅里下水待水开後，把腌制好的猪肝放入飞水， 5.猪肝变颜色即可捞出待用 6.取另一个锅做水，在里面加入少许姜丝、香油 7.待水开後下入枸杞叶和枸杞 8.倒入焯过水的猪肝，搅拌均匀 9.加入盐、鸡精、白胡椒和鸡汁，待水开後煮1-2分锺即可。 三、枸杞叶猪肝汤的做法 1.买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下，然後放在清水里浸泡30分锺左右 2.浸泡好的猪肝切成簿片 3.切好的猪肝片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱油腌制5分锺 ADVERTISEMENT 4.整株的枸杞叶先用水冲洗一下，再放清水里浸泡10分锺以上，再用水冲洗一遍，摘下叶 子备用 5.锅内放适量的水、姜片、植物油，烧开，把枸杞子入进去 6.水沸腾後，加入枸杞叶 7.放入枸杞叶後，煮沸腾 8.加入腌制好的猪肝 9.再煮沸腾1分锺左右，加入食盐，关火即可。 --

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