养生警惕：4大食物是鸡蛋克星 吃了伤身丧命 http://myhealth911.com/20170421_527847.html 鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋跟一下四 种食物也不能一起吃！快来看看吧！1、吃完鸡蛋後不要立即吃糖很多地方有吃'... 鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋跟一下四 种食物也不能一起吃！快来看看吧！ 1、吃完鸡蛋後不要立即吃糖 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸 的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。 2、吃完鸡蛋後不要立即喝豆浆 每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所 以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋後让孩子用豆浆解渴。其实， 单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相 结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。 3、吃完鸡蛋後不要立即吃鹅肉、兔肉 鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说：鸡蛋同兔肉食成泄 痢。那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食 会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。 --

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