作者aa12783509 (Ace)
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标题[转贴] 老中医:现在赶紧把裤脚放下来
时间Fri Apr 7 21:29:18 2017
文章来源:
http://myhealth911.com/20170407_455644.html
下到十二三岁,上到四十多岁,
都开始默默地在出门前下裤脚。
无论是穿牛仔、休闲还是阔腿裤装,
都会露出脚裸,
这是大街小巷随处可见的新时尚。
这样的穿法确实时尚感爆棚。
对於高个子腿瘦的人而言,
就是一股简单大方的潮感。
对於腿短的人也整体加分不少,
露出脚踝使腿看起来更长了。
但是,爱美是需要付出代价的哦~
在这里特地提醒各位爱美的女士们:
请把裤脚放下来!
如不照做後果如下:
踝关节疼痛、腿寒随之一生!
撩起裤管有哪些损害?
中医师表示:脚踝皮下脂肪较少,保暖效能较差,
把脚踝露在外面,对身体伤害很大。特别是阴雨寒冷天气,
容易导致寒湿入络,引发关节炎和风湿痛。
这些症状未必会立马发作,甚至可能“潜伏”至中年。
首先影响血液回圈
医生介绍:血管受寒收缩,关节的血液回圈也会变差,
长此以往易造成关节损害,甚至关节炎。如果关节受寒,
可能整个腿部都会受冷。俗话说“寒从脚底生”,
最好还是遵循“春捂秋冻”的说法,不要太早把脚踝或颈肩部露出来,
以免关节受损或感冒。
建议:春季应“下厚上薄”,脚下神经末梢丰富敏感,
保暖好脚才能使身体适应温度变化。
“春捂秋冻”为什麽可以增强人体抵抗力
春天的气温变化幅度大,忽冷忽热。这个时候,如果我不恰当的穿衣,
就容易引起感冒,出现上呼吸道感染,容易得一些传染病,还有流行性感冒等病。
建议:春天要适当地要捂一点。秋天是由热转冷,寒冷的空气刺激即秋冻,
增强对寒冷的耐受性,以便应付更为残酷的严冬。
捂到什麽时候,冻到什麽时候?
一般以15℃为准。
●如果春天到了15℃以上,维持两周的时间,这个时候,
我们就可以脱掉冬天衣服,换上春季的衣服。
●秋天呢,如果气温降到15℃以下,两周以上,就可以穿上秋冬的衣服了。
穿衣有讲究
春秋换季时候,穿衣服应该一层层地递减或递增。
在昼夜温差超过8-10摄氏度的时候,也要适当增减衣物。
建议:穿衣服“上薄下厚”,足部、腿部要保暖。
肚脐、脚、关节这些都要注意保暖,不要裸露在外面!
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原本还以为卷裤管是一个好看的时尚搭配,原来还会有这种事情!!!!
这道还是我头一次看到的~~~~
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