原文网址 http://myhealth911.com/20170407_453011.html 这汤看起来很好喝耶！ 估计我的血不是很乾净就是... 血液不乾净甚至称为脏的人，寿命就不容易长！ 身体健康的基础就是人的血液或者血管干净卫生。当血液受到污染，导致血管硬化、血管堵塞时，人就会出现各种疾病，甚至危及生命！ 血液脏非常容易生病，就是这个道理！ 人体生命之源——血液 血管是血液输送氧分和营养物质到全身的通道，同时也是排出新陈代谢之後的垃圾、残留物和二氧化碳的渠道。 即使我们在熟睡中，血液也会像时针一样，不停地流动在身体的各个地方。这种过程，从我们出生到死亡，从未停止过。 如果血液不流动，生命就会有危险，所以血管就是我们人体的命脉。 血脏生百病，清血能保命！ 而当血液受到污染时，各种垃圾堆积，就可能形成血栓、堵塞血管，极易造成心脑血管意外。 血管堵塞超过60%时，心脑血管疾病发病率、致残率、致死率将高达79.88%； 当动脉血管堵塞75%以上时，人会出现胸闷、气短、头晕、头痛等不适感，甚至发生阻塞性睡眠呼吸暂停，心脑动脉粥样硬化，并诱发脑卒中(中风)、心梗等重大疾病。 但是大家也不用害怕，今天小编就给大家推荐几款排毒汤，只需要花几块钱就能买到的蔬菜，可以为你的血液做一次大扫除哦！ 一碗排毒汤，只需要两样蔬菜， 就能给血管来个大扫除！ 你需要准备 黄瓜300g、木耳20g、香油、鸡精、盐适 排毒汤做法 1、黄瓜洗净切厚块；木耳用清水泡30分钟发透，沥乾洗净，去蒂根，洗净撕成瓣状； 2、锅置火上，油烧至七成熟，放入木耳爆炒至六成熟後，倒入适量清水，大火烧开； 3、加入黄瓜，转中小火再煮10分钟； 4、出锅前加适量香油和盐调味即可。 （可加少量乾贝或虾皮，汤味更鲜美，还有补钙功效） 功效 黄瓜：黄瓜味甘、性凉，具有清热除烦、利尿排毒的功效。 黑木耳：能清胃涤肠，且含有丰富的维生素K，有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用，改变血液凝固状态，从而预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。 小提示：两种食材相辅相成，共同给身体血液来个大扫除，降低各种心血管疾病发生机率。 如今空气质量日渐愈下，大家的血液也越来越容易被污染！ 在这种情况下，大家一定要更加注意身体内部的安全保护与卫生，千万不要让外面的空气影响到身体内部。 小编在这里也提醒大家，出门一定要注意佩戴口罩哦！ --

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