原文网址 http://myhealth911.com/20170405_440518.html 实在懒的多一个累赘 还要日常护理，根本会忘光光阿 只好花钱请人按摩推拿(误 五年前，萧山的夏大伯发现自己小腿上长出了“小蚯蚓”，但是不痛不痒的，也没当回事 儿。 直到最近，夏大伯老觉得腿痒，心想可能是因为天气干燥，就买了瓶润肤霜涂涂。可三个 月过去，反而更严重了，变成了“老烂脚”。 　　 该不会是得了什麽可怕的皮肤病？家人很担心，赶紧带他去医院皮肤科。医生看完，建议 他去血管外科。恐慌的夏大伯几经辗转，托人打听，来到邵逸夫医院血管外科沈海刚主任 医师的专家门诊。 原来，夏大伯是位保安，工作30多年了，长时间处於站立状态，导致了静脉曲张。发现“ 小蚯蚓”之後，也不太重视，一直拖着，才成了现在可怕的“老烂脚”。 静脉曲张是 怎麽形成的呢？ 由於静脉瓣膜闭合不全而导致下肢静脉血逆流使静脉血管扩展。 沈医师提醒大家： 静脉曲张在几年甚至数十年内可能没有明显症状，只有部分人会觉得酸胀，沉重感，夜间 腿抽筋，因此很容易错过最佳治疗时机。 如果不及时治疗，形成静脉内血栓，静脉炎，色素沉着，溃疡，就比较危险了。因此一旦 发现苗头，一定要及时上医院，千万不能拖。 　　 静脉曲张 和你有关系吗？ 以下是“蚯蚓腿”的高危人群，如果你也属於其中一员，请一定要了解“静脉曲张”。 　　 听说穿弹力袜可以预防静脉曲张，是真的吗？ 是真的！ 但必须是医用弹力袜， 而不是平常穿的普通弹力袜。 弹力袜原理：利用渐进式的压力收缩小腿肌肉，对血管加压，促进静脉血液回流心脏，帮 助预防和治疗下肢静脉曲张、下肢静脉血栓。 　　 01 如何选择弹力袜？ 1不同压力的弹力袜怎麽选？ 低压（预防型，15-25mmHg）适合久坐人群；适用於长期卧床、血栓高发人群的保健预防 ； 中压（治疗型，20-30mmHg）适合浅静脉曲张的治疗与预防； 高压（治疗型，30-40mmHg）适合於明显的下肢静脉曲张，静脉血流淤滞，静脉炎等患者 。 　　 2不同长度的弹力袜怎麽选？ 短袜：病变在小腿的可以选择短袜； 中筒袜/长筒袜：发病累及大腿的患者可以选择中筒袜或者长筒袜。 02 弹力袜该怎麽穿？ 　　 03 穿弹力袜还有哪些需要注意的呢？ 1 交替穿可延长寿命，弹性一般可以保持一年多。 2 避免阳光暴晒、烘烤。 3 平时勤剪指甲，穿脱时避免佩戴饰品，预防脚後跟皲裂。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 125.227.123.19 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1491388919.A.FD3.html