原文网址 http://myhealth911.com/20170307_209997.html 前阵子肩颈疼动不已，才发现颈子旁起了个球状物 好险最近慢慢消退中 许昌仁和骨科医院专家提醒您有些病人可能会长期停滞於其中一个前述的肩周炎阶段而没 有进展。治疗肩周炎的关键便在於提早完结痛楚期及冰封期，加速恢复期的进度及关节自 由活动能力的完整度。 治疗肩周炎的主要方法包括药物治疗、物理治疗、关节内注射、外科松动术及微创手术等 ﹕ 1.药物治疗-医生会因应病人的肩周炎症状及身体状况处方消炎止痛药及肌肉松弛药帮 助控制及舒缓病情。因为肩周炎病人普遍都会有一种「越痛越不敢动，越不动关节活动越 受限制所以更痛」的恶性回圈。药物治疗便是针对这方面的主要治疗方法。2.物理治疗- 注册物理治疗师经过诊断後会因应肩周炎的不同阶段使用热敷(或冰敷)、超声波、电疗、 镭射、鍼灸、手力治疗(及手力复位)、按摩及肩膊伸展运动等作为适当的治疗。其中热/ 冰敷、电疗、镭射及鍼灸的主要作用为消炎、止痛及松弛患病关节，舒缓肩周炎引致的症 状。手力治疗、手力复位、按摩及肩膊伸展运动则主要帮助患者恢复活动能力。3.关节内 注射-对於较严重的肩周炎患者，专科医生会使用类固醇作关节内注射，以达到消炎及镇 痛效果。患者注射後必需配合适当的物理治疗以恢复关节活动能力。4.外科松动术-如上 述所有方法都无法治疗病患，患者可能会被转介至外科医生进行外科松动术。患者首先会 接受麻醉，然後外科医生会将患者的肩膊粘连部份拉松。由於不用开刀，因此不会造成伤 口及结痂，但有机会因猛力拉扯而造成小型的软组织撕裂。5.微创手术-除外科松动术外 ，如有必要，外科医生亦会以微创方法治疗肩周炎。微创手术主要目的是透过钻开小孔再 以微型钳刀将粘连部份切开 。患者接受微创手术後一般都会获外科医生转介至物理治疗 以深化微创手术的治疗效果。其实读者不难留意上述所有治疗方法旨在为患者恢复肩膊的 活动能力。读者应紧记前述肩周炎「越痛越不动，越不动关节活动越受限制所以更痛」的 道理。所以 许昌仁和骨科医院专家忠告广大读者为预防肩周炎，平日应定时把双肩向全部不同方向伸 展。日常运动如太极、瑜伽、游泳等均能达致同一效果。如果不幸患上肩周炎，应及早接 受医生及物理治疗师的诊治，以免病情日渐加深。 --

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