作者AceXX (AceX)
看板regimen
标题[讨论] 办公室族群该食用哪些保健食品或营养品？
时间Sat Nov 19 01:42:08 2016
请问大家对於办公室族群的使用营养品或保健食品的选购种类？
自己每天大概睡5-6个小时，工作+通勤约10小时，有时候身体感觉提不起劲又疲劳，记忆力差！
自己一个礼拜至少喝一瓶人蔘蚬精+2天吞一次的叶黄素，如果一阵子没吃到什麽水果或蔬菜会再吃综合维他命来。
不知道我这样吃正不正确？
因为工作量大需要常常思考，有时候觉得无法思考…
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1F：推 aa1b2c3ty: 一个礼拜只喝一瓶应该无感吧... 180.217.230.73 11/19 12:03
2F：推 Lccw: 保健食品没有吃一定的时间一定的量都是浪费 223.138.64.78 11/26 23:19
3F：→ sleepmilk: 其实应该是注重饮食，上班族中餐常乱吃 110.28.214.197 12/06 08:39
4F：→ sleepmilk: 。 110.28.214.197 12/06 08:39