作者DYT603 ( DD)
看板regimen
标题[疑问] 胃食道逆流可以喝姜茶吗
时间Fri Sep 9 23:28:36 2016
之前去看医生 跟我说胃食道逆流不能吃粥 吃饭不可以配汤汤水水的
有点颠覆我的观念
一般不是认为粥好消化?
肠胃炎甚麽的都会吃粥
胃食道逆流却不能吃粥有点意外
好像洋葱 葱蒜都不能吃 (这样我可以吃的东西不多阿)
有几样食物想问可不可以吃
1.姜 或姜茶
(医生说我不可以喝太多水 那请问姜茶可以喝吗? 有人说姜顾胃应该多吃
也有人说姜有刺激性会刺激胃酸分泌)
2.生菜
有听说胃食道逆流可以多吃蔬菜 也有人说生菜是冷的伤胃
3.花椰菜
听说花椰菜是容易产气的食物为不好不能吃是真的吗?
3.牛奶 起司类的产品
听说也是易产气食物
4.麦片
我胃食道逆流已经严重到喉咙严重灼伤 整个食道都很痛
而且胃空时也会有逆流的状况 现在不知道吃甚麽好
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※ 编辑: DYT603 (119.104.85.231), 09/10/2016 00:20:40
1F：推 redlucy: 建议你去看饭水分离的书，你就知道了 114.33.112.19 09/10 21:04
2F：→ redlucy: 先饭前饭後两小时之内禁止喝汤喝水 114.33.112.19 09/10 21:05
3F：→ redlucy: 慢慢在变成一日三餐晚上才喝水 114.33.112.19 09/10 21:06
4F：→ redlucy: 当初我的胃食道逆流就这样彻底根治了 114.33.112.19 09/10 21:06
5F：推 jo6bj61027: 请先改变饮食习惯，细嚼慢咽，少量多 1.200.218.45 09/14 23:43
6F：→ jo6bj61027: 餐。睡前3小时禁食，饭後3小时才能平 1.200.218.45 09/14 23:43
7F：→ jo6bj61027: 躺。避免酸性食物(果汁)，可以喝苹果 1.200.218.45 09/14 23:43
8F：→ jo6bj61027: 醋饮，用餐时饮用。维持运动计画，散 1.200.218.45 09/14 23:43
9F：→ jo6bj61027: 步、骑脚踏车或低强度的有氧运动，要 1.200.218.45 09/14 23:43
10F：→ jo6bj61027: 懂得舒压。若想补充营养保健食品，可 1.200.218.45 09/14 23:43
11F：→ jo6bj61027: 以选择补充B群、钙镁片、优质蛋白素 1.200.218.45 09/14 23:43
12F：→ jo6bj61027: 。B群是帮助醣类脂质类代谢很重要的 1.200.218.45 09/14 23:43
13F：→ jo6bj61027: 维生素，钙镁可结合胃的酸性。优质蛋 1.200.218.45 09/14 23:43
14F：→ jo6bj61027: 白素即细胞所需的胺基酸，要选择PDCA 1.200.218.45 09/14 23:43
15F：→ jo6bj61027: AS=1的蛋白质，蛋白质的功能是建构与 1.200.218.45 09/14 23:43
16F：→ jo6bj61027: 修复组织。懂得细胞营养学就能了解疾 1.200.218.45 09/14 23:43
17F：→ jo6bj61027: 病与营养的关系~(资料来源:营养治疗 1.200.218.45 09/14 23:43
18F：→ jo6bj61027: 的处方百科)我不赞同喝姜茶，基础营 1.200.218.45 09/14 23:43
19F：→ jo6bj61027: 养才是能帮助您改善胃食道疾病的根本 1.200.218.45 09/14 23:43
20F：→ jo6bj61027: 之道。 1.200.218.45 09/14 23:43