作者elinorkleibe (hsuan02)
看板regimen
标题[讨论] 煲汤养生真的会有成效吗
时间Tue Dec 15 19:23:46 2015
冬天到了就一直想吃火锅 热热的汤底真的忍不住
就会喝好几碗 但有听说汤底不但调味多 且热量也高...
想换成像香港人那种煲汤养生
不知道长期下来身体是不是真的会有差??
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.105.0.42
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1450178629.A.947.html
1F：推 celebratiow: 会啊 但是一定是需要长期喝 我们家也 123.204.100.78 12/15 20:21
2F：→ celebratiow: 会煲汤 冬天每人都要喝一大碗暖身体 123.204.100.78 12/15 20:22
3F：推 terri7393: 其实台湾跟香港气候很像 都容易潮湿 像 61.64.86.186 12/16 14:54
4F：→ terri7393: 我们家是每到换季小朋友就开始感冒 我 61.64.86.186 12/16 14:54
5F：→ terri7393: 也是让他们从饮食开始改变 建议可以多 61.64.86.186 12/16 14:55
6F：→ terri7393: 煲一些洋葱鸡汤+姜 抵抗力会慢慢变好 61.64.86.186 12/16 14:55
7F：推 elinorcassel: 我婆婆超爱煲汤料理的 还特地去买了 175.180.210.96 12/16 17:50
8F：→ elinorcassel: 飞利浦的煲汤汽锅 好处是不像瓦斯炉 175.180.210.96 12/16 17:50
9F：→ elinorcassel: 一煮就要开4.5小时的火 省瓦斯费 也 175.180.210.96 12/16 17:51
10F：→ elinorcassel: 不怕搞的屋子很热 175.180.210.96 12/16 17:51
11F：推 yumigia: 我也有看到飞利浦这台 一直在观望中的说 112.104.139.11 12/17 19:09
12F：→ yumigia: 很喜欢喝汤啊 112.104.139.11 12/17 19:09
13F：推 ioio0909: 新闻好像有报导过煲汤没办法把肉的营养 114.35.101.32 12/18 09:32
14F：→ ioio0909: 熬出来 都只是很微量的 114.35.101.32 12/18 09:32
15F：推 cheereex: 我看健康报导反而是说食物的营养都是在 124.12.214.142 12/18 13:38
17F：推 visrenee: 会，我婚後就养成习惯喝汤，身体真的健 115.43.61.200 03/29 16:33
18F：→ visrenee: 康很多。 115.43.61.200 03/29 16:33
19F：推 motet555: 微量归微量，但易吸收利用 111.255.232.67 04/02 11:32