原文图文版 http://www.fooding.com.tw/article-content.php?aid=102677 最近时雨时晴，气候变化无常，很多人因而出现咳嗽、喉咙痛等症状， 便想以枇杷膏来镇咳祛痰。但中医师周宗翰指出，在错误的时间点乱吃 枇杷膏，可能比不吃还糟糕，且适合的症状也不同，赶快看看你吃对了 吗？ 最近天气忽冷忽热，很多人出现咳嗽、喉咙痛等症状，赶紧吃枇杷膏止 咳解痛，不过中医师周宗翰指出，市售枇杷膏普遍很甜，而甜会生痰湿 ，不仅无法化痰，还可能痰越来越多、喉咙发炎更严重，建议视自身症 状自己煮桑叶枇杷茶或枇杷叶生姜粥，有助於祛痰止咳。 《乱吃枇杷膏，症状更严重》 台北市立医院仁爱院区中医师周宗翰指出，很多人喉咙一不舒服就吃枇 杷膏，甚至没事也泡来喝，都是不对的，使用中医膏药需经辩证，在错 误的时间点乱吃枇杷膏，可能比不吃还糟糕。 中医秘传2偏方：生姜、粗梨治咳 http://www.fooding.com.tw/article-content.php?aid=102275 他指出，市面贩售的川贝枇杷膏品牌不同，但配方大同小异，都是根据 清代名医叶天士的古方「蜜炼川贝枇杷膏」调整而成，主要成分有川贝 母、枇杷叶、沙参、陈皮、桔梗、半夏、杏仁、薄荷、五味子及蜂蜜等。 《川贝枇杷膏，适热性咳嗽》 周医师表示，川贝母性味甘苦、微寒，具有化痰止咳、清热散结的功效； 枇杷叶性味苦平，可清肺化痰、下气止咳；蜂蜜性味甘平，有助於润肺止 咳，整个配方属凉润性质，适用热性咳嗽的咽喉肿痛、痰黄黏稠，或阴虚 燥咳的喉咙乾痒、声音沙哑、痰少黏稠难咳等病症。 小撇步：怎样舒缓感冒喉咙痛症状？ http://www.fooding.com.tw/article-content.php?aid=102444 相反的，风寒或痰湿的咳嗽就不适合吃川贝枇杷膏，这类患者没有发烧或 燥热情形，还可能怕冷，痰呈白色、量多而黏，而川贝母性寒、蜂蜜助湿 ，越吃咳嗽越严重。 《感冒後期吃枇杷膏才对》 周医师表示，服用枇杷膏最佳的时间点是感冒後期咳嗽未癒、多话导致嗓 子沙哑或疼痛、喉咙乾燥，枇杷膏有助於调养身体，感冒初期服用可能导 致喉咙发炎更严重。 小撇步：大蒜漱口可舒缓喉咙痛 http://www.fooding.com.tw/article-content.php?aid=101118 他建议，可自制枇杷茶饮及煮粥食用，使用枇杷叶时，需先去毛，以免刺 激口腔黏膜，引起咳嗽及呕吐，将桑叶、野菊花、枇杷叶各10克加入700cc 沸水闷20分钟，加点冰糖即可饮用，对感冒引起的咽喉疼痛、发热、咳嗽 、气喘、黄痰有效，不过这3种药材都属寒凉，肠胃不佳的人不宜饮用；若 想改善枇杷叶的寒性，可将10克枇杷叶、带皮生姜加米煮成粥，有助於祛痰 止咳。 -- 经典凉感甜食 http://bit.ly/1SyC3uO 开胃凉面食谱 http://bit.ly/1J9vV8g 瘦身沙拉推荐 http://bit.ly/1IyL1DC 创意蔬食料理 http://bit.ly/1E1DozJ 台湾好食材Fooding http://www.fooding.com.tw/ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.224.34.85 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1432561926.A.585.html