作者tsongkai (tsongkai)
看板regimen
标题[讨论] 穴道按摩vs练气功
时间Sun Dec 11 21:51:53 2011
如题，我想要请教养生方法，我目前都是穴道按摩，按摩的穴道，大部分是三阴交、
关元穴，外加每周慢跑4天，每天1600m。但有人跟我建议，练气功比按摩穴道有用，
恋的气功有很多中，比较知名的阴吊功也有人建议！请问哪种方法大大觉得比较好？
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1F：推 ellisnieh:如果你真的不是来乱的就去Chi-Gong问吧121.254.127.194 12/11 22:44
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3F：→ Brahmaheart:并行 114.32.79.31 12/24 23:43