作者may3 (双姓=双赢 唯一正解!)
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标题[新闻] 哪些患者不宜吃百香果?
时间Wed Sep 7 15:38:01 2011
2011/09/06
【元气周报/记者陈惠惠、罗建怡/报导,谘询/马偕医院营养师许碧惠、台北市中医师
公会名誉理事长陈旺全】
百香果的钾含量丰富,以100公克为例,钾含量就有200毫克,在水果里堪称与木瓜等瓜类
水果同级,算是高钾水果。
肾脏病患:尽管高钾,肾脏病患只要抓对份量,节制地吃,百香果并非禁忌。肾脏病患者
每天可吃2份水果,1份百香果,大约是90公克果肉,以一般个头的百香果为例(一斤约有
6、7颗),一份约为一颗。肾脏病患吃百香果无妨,但应避免喝果汁,也不宜饮用浓缩百
香果汁冲泡的饮料,以免份量没抓准,吃进超量的钾。
糖尿病患:建议摄取量与肾脏病患相同。百香果微酸的口感,易让人误以为糖分不高;但
食用过量,可是会影响血糖稳定。
有别於糖尿、肾脏病患,百香果的高钾有助於心脏病、高血压患者,但前提仍是适量食用
。
全文网址: 哪些患者不宜吃百香果? - 膳食养生 - 美容养生 - udn健康医药
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=340851#ixzz1XFZEsdSc
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问题一: 如果天底下当女儿的,都懂得"孝道",孝顺她自己父母,哪还需要媳妇孝顺???
问题二: 你是结"重男轻女"的婚? 还是结"男女平权"的婚(=小孩双姓)? 两者大不同!
没在工作上班的人: 1. 无法每月给自己父母孝亲费 2. 无法累积存款/社经地位/身价
3. 无薪/低薪 老时"可能"要靠儿/女养 4. 无法分担家庭经济重任 5. 慢慢与社会脱节~~
[新闻] 晚年媳妇来照顾 婆婆变短命 (不如亲生女儿来照顾) http://tinyurl.com/3od4zey
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