作者cloud18 ( )
看板regimen
标题[疑问] 我想请问有关於乳酸菌以及综合维他命的吃法
时间Sat Nov 24 01:33:46 2007
已有爬文 但没有找到直接的答案 所以想说po上来问问看
我想请问 我最近帮我爸妈买了银宝善存以及金车的活乳酸菌(胶囊)
我想请问一下 吃的时间大概在什麽时候比较好
是早上的饭前还是饭後 或是晚上吃也没关系呢?..
想麻烦板上有经验的朋友分享一下
谢谢
p.s. 因为盒子上的说明 都没有明确指示要哪时候吃比较好
所以必须问一下
谢谢了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.225.190.155
1F：推 jackeyman:益生菌 饭前或饭後吃都可以、维他命可饭後吃 11/24 10:12
2F：推 ivy1116:综合维他命建议中午前吃~因为含B群~太晚吃会影响睡眠 11/26 21:51
4F：推 cattailizu:建议乳酸菌在饭後吃 因为饭後胃pH值比118.171.126.189 12/10 10:34
5F：→ cattailizu:较高一些 这样对菌的紧迫也没那麽大118.171.126.189 12/10 10:34