作者w1209 (西瓜)
看板regimen
标题[食物] 地瓜是好是坏?
时间Mon Oct 15 23:07:12 2007
请问一下喔!!
我在网路上找寻有关於地瓜的热量和食用的优缺点
我发现说法很两极耶
想要请问各位到底地瓜是好还是坏阿~
而我是住在学校宿舍的
请问我要如何自己蒸地瓜来吃呢?
谢谢各位
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.195.174
1F：推 qtman:早上吃，电锅蒸，清肠胃的效果不错 10/15 23:11
2F：推 feathery:连皮吃较好 10/16 01:29
3F：推 gcity:有一派养生法是推广地瓜餐的...不过...皮肤会变黄... 10/16 09:17
4F：推 match06:是南瓜才会变黄吧? 10/16 13:37
5F：推 yuu0826:不是木瓜吗? 10/16 13:52
6F：→ yuu0826:有大量维生素a的那种都会变黄XD 10/16 13:52
7F：推 catma:那些都会变黄 = =+ 不过也要吃很多才会吧! 10/16 15:02
8F：→ catma:我常吃也还好 不啥变阿@@ 10/16 15:03
9F：推 mou0113:胡萝卜素含量较高的食品，都会让皮肤变黄 10/17 16:49
10F：→ mou0113:我指的是长期（或大量）的进食喔！ 10/17 16:50
11F：推 w1209:谢谢各位啦 10/17 20:16