作者dhliu (Edward)
看板regimen
标题Re: [疑问] 维他命B群
时间Fri Sep 28 14:12:20 2007
※ 引述《kukoky1123 ( )》之铭言：
: 最近买了一罐维他命B群..之前没有吃的习惯
: 他的牌子是FULL-B COMPLEX
: 想问一下他的剂量对我来说负担会太高吗?
: B1 : 50MG
: B2 : 95MG
: B3 : 30MG
: B6 : 55MG
: B12 : 100MG
这应该是输入错误，应该是 100mcg，mcg = 1/1000000
每日建议量是 2mcg，不过 B12 100mcg 应该不会有什麽副作用。
: 买了的用途是为了维持一天的体力..
: 想说对我来说会增加负担吗?
: 还有我60颗买了700元是被坑了吗?
如果你去跟美国的网站比价会觉得有被坑的感觉。
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